17_Mozg_i_ego_funktsionirovanie


Введение. Мозг и его функционирование
Мозг – орган, центр нервной системы, состоящий из множества. Каждая эпоха имеет свои метафоры и аналогии: - 2 в. н.э. - 17 в. - 18 в.
- Настоящее время: для работы компьютера необходимо 2 составляющие:
1. Аппаратное обеспечение (процессор, монитор)
2. Программное обеспечение (т.е собственно программы)
Правое полушарие: мечты, ритм, цвет, целостное восприятие, трехмерное восприятие, воображение.
Левое полушарие: линейные представления, операции с перечнями, числами, анализ, логика, речь, операции с последовательностями.Функции мозга:
восприятие
удержание
анализ
управление
вывод
Уровни работы мозга:
1. сознательный
концентрация
новые дела
2. полусознательный
рутина
известные дела
3. Подсознательный
сны, идеи, новшества
головной мозг
Сознательная часть мозга работает, когда человек начинает работать. Его мощность маленькая, человек быстро устает.
Психика человека:
- сверхсознательное
- бессознательное
- полусознательное
- сознательное
Способы улучшения работы мозга:
- следите за сном;
- пишите;
- разгадывайте загадки;
- не забывайте про солнечный свет;
- будьте активны, занимайтесь спортом;
- высыпайтесь;
- поддерживайте на высоком уровне потребление омега-3 жирных кислот;
- ставьте ясные задачи, цели;
- записывайте идеи;
- учитесь мечтать;
- учитесь расслабляться;
- создавайте вариации;
- создавайте структуру и обзор;
- больше смейтесь;
- медитируйте;
- развивайте воображение.

Приложенные файлы

  • docx 18356056
    Размер файла: 13 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий