metodika prepodavaniya sportivnih igr

ПРИДНЕСТРОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
им. Т.Г. ШЕВЧЕНКО
ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
КАФЕДРА СПОРТИВНЫХ ИГР













методические рекомендации для студентов
3-4 курсов факультета ФК и С














Тирасполь*2012
УДК 796 (072) (075.8)
ББК 4515р30 я 73
Л 43
Рецензенты:
В.В. Абрамова, канд. пед. наук, доцент кафедры гимнастики и спортивных единоборств ПГУ им. Т.Г. Шевченко
М.В. Алексеева, доцент кафедры спортивных игр, Заслуженный деятель физической культуры ПМР

Курс лекций по методике преподавания спортивных игр. Методические рекомендации. / Составители: Ю.Н. Емельянова, Т.Н. Тимуш, О.И. Рачук. – Тирасполь, 2012. – 130 с.

Методические рекомендации по изучению дисциплины «методика преподавания спортивных игр» подготовлена в соответствии с государственным стандартом и современным требованиями к подготовке специалистов в сфере физической культуры и спорта. Разработка отражает следующие направления в подготовке специалистов по специальности: 034300 особенности методики планирования и проведения урока и учебно-тренировочного занятия, организации и проведения соревнований по спортивным играм.
В разработке также раскрываются основные понятия теории и методики спортивных игр, спортивной тренировки и современные требования к уроку по спортивным играм в школе. В работе представлено краткое содержание лекций, тематический план самостоятельных работ, вопросы для самоконтроля, образцы конспектов урока и учебно-тренировочного занятия по спортивным играм (футбол, волейбол, гандбол, баскетбол).
Методические рекомендации предназначены для студентов факультета физической культуры и спорта, могут быть рекомендованы к использованию учителями физической культуры и тренерами спортивных школ.


УДК 796 (072) (075.8)
ББК 4515р30 я 73

Утверждено и рекомендовано к печати Научно-методическим Советом ПГУ им. Т.Г. Шевченко


© Емельянова Ю.Н., Рачук О.И.,
Тимуш Т.Н., составление, 2012
ВВЕДЕНИЕ

Спортивные игры традиционно популярны среди всех категорий населения страны благодаря разностороннему воздействию на организм человека, в том числе эмоциональному. Поэтому они служат эффективным средством физического воспитания в широком возрастном диапазоне.
В структуре высшего образования в сфере физической культуры и спорта спортивные игры входят в цикл базовых физкультурно-спортивных дисциплин в соответствии с государственными образовательными стандартами, учебными планами и программами.
Спортивные игры на факультетах физической культуры педагогических университетов составляют специальный учебный предмет, включающий: историю, теорию, методику преподавания практического освоения техники и тактики отдельных игр, воспитания профессионально-педагогических навыков и умений, необходимых для самостоятельной педагогической работы в школе.
Содержание учебной работы по спортивным играм является компонентом целостной профессиональной подготовки студентов факультетов физической культуры вузов. Целевые установки курса спортивных игр направлены не «внутрь» своей дисциплины – спортивной игры, а на подготовку будущего профессионала со всеобъемлющим видением своей профессиональной деятельности, то есть спортивно-педагогическая дисциплина «Спортивные игры» является не конечной целью, а средством достижения общей для всех дисциплин цели.
Будущий дипломированный специалист-педагог должен знать структуру и специфику собственной педагогической деятельности в физическом воспитании подрастающего поколения и активно применять ее на практике. Применение и поиск активных методов обучения в совместных действиях обучающего и обучаемых должно стать постоянной обязанностью педагога.
ЛЕКЦИИ 3 КУРС
ТЕМА I
ПЛАНИРОВАНИЕ И УЧЕТ УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В ШКОЛЕ НА УРОКЕ СПОРТИВНЫХ ИГР. (4 часа)
Цель лекции: Ознакомиться с основами планирования учебного материала по спортивным играм в общеобразовательных школах.
Вопросы:
Содержание планирования учебно-воспитательного процесса на уроке спортивных игр: в младших, средних и старших классах.
Структура урока по спортивным играм.
Организация и методические основы проведения урока по спортивным играм.
Виды, формы и средства контроля на уроке спортигр.
Ключевые понятия: планирование, документы планирования, этапы планирования.

I.1. Содержание планирования учебно-воспитательного процесса на уроке спортивных игр: в младших, средних и старших классах
Планирование – это составление методически обоснованной документации, формирующей систему процесса обучения и воспитания. Планирование проводится с целью определения наиболее эффективных средств и методов обучения в зависимости от пола и возраста учащихся.
При составлении конкретных документов планирования следует соблюдать ряд требований:
1. При планировании следует руководствоваться общими дидактическими и методическими принципами физического воспитания.
2. План на определенный цикл (четверть, год) должен опираться на предыдущие циклы и готовить к работе в предстоящих.
3. Планирование должно быть реальным. Нужно учитывать материально-техническую базу и бюджет времени.
4. Конкретность планирования выражается в четком определении этапа обучения, и соответствия этим задачам подобранных средств и методов.
При планировании учебно-воспитательной работы необходимо создать стройную систему прохождения программного материала, которая решала бы задач, перечисленные в объяснительной записке учебной программы.
Планирование учебной работы по предмету «Физическая культура» значительно отличается по своему содержанию от планирования по другим учебным предметам. Это обусловливается спецификой процесса обучения двигательным действиям, структурой программы и необходимостью наряду с решением образовательных и воспитательных задач целенаправленно влиять на физическое развитие учащихся. Планирование учебного материала по физической культуре осуществляется на основе Государственного образовательного стандарта.
Основными документами планирования являются план-график очередности прохождения программного материала в учебном году и планирование учебно-воспитательного процесса на уроках, которое осуществляется в формах поурочных четвертных планов и конспектов (планов) отдельных уроков.
Согласно распределению учебного времени на различные виды программного материала уроков физической культуры в ПМР на спортивные игры отводится следующее количество часов (табл. 1):
Таблица 1. Распределение учебного времени на различные виды программного материала уроков физической культуры (сетка часов)
Вид программного материала
Классы


I
II
III
IV
V
VI
VII
VIII
IX
X
XI

Подвижные игры*
24
24
24
24








Спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч)




20
20
20
20
20
20
20

*Для учебных заведений, имеющих возможность проведения уроков плавания с I по IV классы, количество часов, отводимых на подвижные игры, составляет 18 часов.
Планирование часов по классам, видам программного материала проводится по двум разделам: первый – базовый, или республиканский компонент, обязательный для всех школ, второй – вариативный, или региональный компонент, который зависит от местных условий, культуры, традиций.
Этапы планирования. На основе ГОСта, учебной программы и годового плана (государственные документы), учитель в школе составляет годовой план график распределения часов по видам подготовки в четвертях для каждой параллели классов. Для того чтобы разработать такой план, учитель должен проделать следующую подготовительную работу. Вначале следует проанализировать возможности учеников и условия занятий, сопоставить их с программными требованиями и наметить количество часов, которое будет отведено в данном учебном году изучению материала каждого раздела программы. Предусмотренное программой распределение учебного времени на прохождение разделов программы является примерным. В зависимости от конкретных условий учитель по согласованию с руководством школы может изменять объем времени, рекомендованной для освоения различных разделов программы. При этом учитываются материально-технические условия, традиции и другие возможности каждой школы (табл. 2).
Таблица 2. Примерный годовой план-график распределения часов по видам подготовки в четвертях для 5 класса
Вид подготовки
Всего часов
Учебные четверти



I
II
III
IV

Легкая атлетика
34
18


16

Гимнастика
14


14


Спортивные игры
20

14
6


На основе годового план графика составляется поурочный четверной план, который представляет собой последовательное изложение содержания каждого урока учебной четверти. Он составляется на основании годового графика прохождения программного материала с учетом реального хода учебной работы в предыдущих четвертях.
В нашей республике спортивные игры в основном планируются на 2ую начало 3-ей четверти. Разработка плана на четверть начинается с формулирования учебно-воспитательных задач. Сначала определяются стержневые задачи учебно-воспитательного процесса в данной четверти. Определение и планирование задач обучения осуществляется на основе изучения раздела программы под названием «Навыки, умения, развитие двигательных качеств», который включает виды физических упражнений, многие из которых изучаются последовательно в нескольких классах.
В связи с этим, чтобы определить стержневую задачу обучения двигательному действию на учебную четверть, необходимо выявить знания, умения и физические качества, которыми обладают ученики перед изучением нового материала. Затем ознакомиться с программой по всем годам обучения, чтобы установить, какие двигательные действия были изучены в предыдущие годы, и какие будут изучаться в последующие.
Например, программой предусмотрена следующая последовательность изучения волейбола: V класс – стойка игрока, передвижения, верхняя передача мяча; VI класс – перемещение приставными шагами, передача мяча сверху в парах на месте и после перемещения вперед, прием мяча снизу; VII класс – передача мяча сверху через сетку, прием мяча снизу после перемещения вперед, нижняя прямая подача через сетку и т. д.

Последовательность изложения материала в программе по всем классам позволит определить стержневую задачу обучения и наметить требования к технике изучаемого упражнения в данном учебном году с учетом содержания программы последующих классов.
График составляется на отдельном листе. В левой стороне перечисляются в установленном порядке пронумерованные общие задачи, в правой – в колонках, обозначающих номера уроков, проставляются (карандашом) номера частных задач и конкретных учебных заданий, представленных в разделе «Методические разработки». В случае отмены урока, изменений условий работы или невыполнения школьниками запланированных задач карандашную запись легко исправить (Приложение 1).
В нашей республике в помощь учителю физической культуры разработано методическое пособие «Технология планирования», содержащее четверные планы для всех параллелей классов с 1 по 11 на основе Госта и программы с учетом особенностей нашего региона. Данное пособие в значительной степени облегчает четверное планирование, но ни в коем случае не заменяет его!
На основе четверного план учитель составляет план-конспект урока (Приложение 2). Для современного урока характерно комплексное планирование образовательных, оздоровительных и воспитательных задач. Подобный подход является важнейшим средством оптимизации обучения, так как позволяет за одно и то же время достигать больших результатов без перегрузки учеников. Разумеется, не каждый урок позволит решить все перечисленные задачи. Многое будет зависеть от специфики темы, особенностей занимающихся и др.
После того как уточнен комплекс учебно-воспитательных задач урока, необходимо определить состав учебного материала, учитывая при этом, чтобы подобранные упражнения обеспечивали решение всех намеченных задач урока. Затем в содержании урока надо выделить самое существенное. Именно в этом заключается важнейший элемент оптимизации. Для этого избираются те упражнения, которые приведут к формированию необходимых умений и одновременно позволят совершенствовать физические способности и воспитывать нравственные качества учащихся.
С учетом сказанного при разработке содержания урока рекомендуется действовать в такой последовательности:
1) определить средства и методические приемы решения каждой задачи обучения двигательным действиям;
2) определить теоретические сведения, которые следует сообщить учащимся на данном уроке;
3) наметить место и уточнить пути решения запланированных на данный урок задач совершенствования физического развития и укрепления здоровья; если необходимо, то подобрать дополнительные средства;
4) распределить в уроке все учебные задания с учетом динамики работоспособности занимающихся;
5) проанализировать намеченные средства и методы с тем, чтобы определить их эффективность для решения задач нравственного, трудового и эстетического воспитания; если необходимо, то подобрать дополнительные средства;
6) разработать методы организации учебной деятельности, а также наметить необходимое оборудование, инвентарь и пособия;
7) определить критерии и формы оценивания результатов учебного труда.
Вначале разрабатывается основная часть урока, а затем уже исходя из особенностей ее содержания – подготовительная и заключительная.
Например, на урок по волейболу в пятом классе основные задачи можно сформулировать следующим образом:
Образовательная: 1. Обучить технике верхней передачи мяча на месте. 2. Продолжить обучение (дальнейшее обучение) технике перемещений в волейболе. Двигательная: 3. Способствовать развитию координационных способностей. Воспитательная: 4. Способствовать воспитанию дисциплины, самостоятельности, внимательности.

Основной особенностью планирования учебно-воспитательной работы по спортивным играм в школе является необходимость распределения времени между базовыми видами спортивных игр. Чаще всего школа ориентируется на собственные возможности, традиции, а также возможности учителя и выбирает один из базовых видов как основной, используя остальные в качестве средства развития физических качеств. Кроме того, из многообразия технических приемов спортивных игр, необходимо выбрать лишь самые основные, доступные для изучения в условиях школы, но, тем не менее, дающих представление о виде спорта. При этом не следует ограничиваться регламентированными учебной программой наборами приемов, а творчески использовать свои знания и практические умения, расширяя тем самым образовательный и воспитательный потенциал физической культуры.
При планировании учебной работы необходимо создать стройную систему прохождения программного материала, которая решала бы задачи, перечисленные в объяснительной записке школьной программы.
Т. к. элементы спортивных игр в V-VIII классах и спортивные игры по выбору в IX-XI классах входят в школьную программу по физической культуре, то при планировании и проведении уроков основное внимание уделяется усвоению навыков и умений по технике выполнения игровых приемов. При планировании следует учитывать, что в спортивных играх усвоение навыков более успешно проходит при концентрированном обучении, когда можно избежать перерывов между занятиями или сократить эти перерывы до минимума. Уроки целесообразно планировать сериями.
На каждом уроке происходит обучение новым игровым приемам на фоне закрепления ранее пройденного материала. Это позволяет постепенно увеличивать физические нагрузки и повышать интенсивность занятий.
Необходимо добиваться прочного усвоения навыков и умений. С этой целью в планах должно предусматриваться повторение пройденного программного материала. Спортивные игры планируются в различных четвертях учебного года, поэтому при составлении плана следует учитывать природные условия с целью избежание срывов и переносов уроков.
I.2. Структура урока по спортивным играм
В раздел школьной программы «Спортивные игры» включены подвижные игры, элементы базовых спортивных игр. Гибкий вариативный характер программ по спортивным играм в выборе средств позволяет рационально использовать их содержание. Имеется возможность значительно повысить моторную плотность урока и его эффективность. Универсальный характер воздействия подвижных и спортивных игр позволяет воспитывать широкий диапазон физических качеств, их комплексное проявление в действиях скоростно-силового характера, динамическую силу, прыжковую выносливость.
Основной формой организации и проведения занятий по спортивным играм в школе является урок. Урок по спортивным играм является тем звеном, где формируются знания, умения и навыки проведения внеурочных форм занятий, инструкторские и судейские навыки, приобретаются и совершенствуются двигательные умения и навыки.
Объем времени и содержания программы по спортивным играм рассчитаны на овладение учащимся основными приемами изучаемой игры, умением применять их в игровых условиях. При обучении отдельному игровому приему следует выделять наиболее важны составляющие техники его выполнения, отдельных частей. Применяя имитационные упражнения и фронтальный метод организации при обучении навыкам, можно добиться высокой моторной плотности урока без снижения уровня двигательной подготовленности и физической нагрузки.
Каждый урок строится по определенному плану. Урок организует и проводит учитель, задачами которого является
- правильная постановка общих задач, и частных, выполняемых в течение одного урока.
- рациональный подбор средств и методов проведения занятий.
- последовательное продолжение предыдущего занятия.
- правильное определение содержания занятия в зависимости от состава учащихся по возрасту, полу, физическому развитию и физической подготовленности.
- воспитание у занимающихся сознательности и активности дисциплинированности и высокой работоспособности.
Перед каждым уроком по спортивным играм ставятся конкретные образовательные, двигательные и воспитательные задачи на основе четверного планирования и учебной программы (см. первый параграф).
Урок состоит из трех частей: подготовительной, основной и заключительной.
В подготовительной части урока (10-12 минут) решаются следующие задачи:
- организация группы для занятий, построение, рапорт, проверка присутствующих, сообщение задач урока.
- подготовка школьников к решению основной задачи урока.
Упражнения для разминки подбираются в зависимости от содержания основной части урока. Средствами подготовительной части урока по спортивным играм являются: строевые упражнения, ходьба, разновидности ходьбы, бег и различные перемещения (прыжки, подскоки, ускорения и т.д.); общеразвивающие и специальные упражнения, способствующие подготовке организма школьника к предстоящей работе в основной части занятия. В эту часть урока рекомендуется включать упражнения для кистей рук, пальцев, плечевых, голеностопных и коленных суставов.
Основная часть урока (28-30 минут) имеет следующие задачи:
- повышение физической подготовленности.
- воспитание специальных двигательных качеств быстроты, силы, выносливости и др.
- изучение и совершенствование приемов техники и тактических взаимодействий в спортивных играх.
Средствами основной части урока являются специально-подготовительные упражнения имитационного характера, упражнения для овладения техническими приемами в защите и нападении, в упражнении в тактических взаимодействиях индивидуальные, групповые, командные, подвижные игры, эстафеты с мячом, другие виды спортивных игр.
Заключительная часть урока (3-5 минут) имеет задачи:
- организованное завершение занятия, постепенное снижение нагрузки приведение занимающихся в относительно спокойное состояние;
- подведение итогов занятий.
Средства заключительной части урока – ходьба, упражнения на внимание и расслабление, некоторые игровые не очень интенсивные упражнения, подвижные игры на внимание, координацию, ориентировку и др. малой подвижности. Урок заканчивается краткими замечаниями, выводами и указаниями о домашних заданиях.
Классификация уроков основана по принципу преимущественной направленности на решение образовательных, оздоровительных или воспитательных задач и выделяет типа уроков:
1. Комбинированные уроки – в них примерно в одинаковой мере представлены все три группы задач физического воспитания. Таких уроков большинство.
2. Уроки с преимущественно оздоровительной направленностью.
3. Уроки с преимущественной воспитательной направленностью.
4. Уроки с преимущественной образовательной направленностью, подразделяются на 5 типов по признаку выделяемых дидактических задач:
1) вводные уроки – проводятся в начале учебного года, четверти, при изучении нового материала;
2) изучения нового материала – ознакомление учащихся с новыми двигательными действиями и их первоначальное освоение;
3) совершенствования – углубленное изучение и закрепление учебного материала;
4) смешанные – содержат в себе задачи и элементы, характерные для перечисленных типов уроков (наиболее распространены);
5) контрольные – направлены на выявление успеваемости и проверку усвоения знаний, умений и навыков.
В спортивных играх применяются комплексные и тематические занятия. Комплексные занятия направлены на решение нескольких задач физической, технической и тактической подготовки, а тематические – главным образом, на овладение одной из сторон подготовки: урок физической или тактической подготовки, игровой урок.
I.3. Организация и методические основы проведения урока по спортивным играм
Методы организации деятельности учащихся на уроке спортивных игр.
Эффективность урока во многом зависит от соответствия подобранных методов организации занимающихся задачам, типу урока, контингенту учащихся. На занятиях по спортивным играм чаще всего применяются фронтальный, групповой, поточный методы, реже – метод индивидуальных заданий и круговой тренировки.
Фронтальный метод – наиболее эффективен, так как упражнения выполняются всеми учащимися одновременно с минимальными паузами. Применяется во всех частях урока при обучении новым движениям, при совершенствовании и повторении пройденного материала, при воспитании физических качеств (проводится в шеренгах, колоннах, кругу).
Групповой метод – предусматривает одновременное выполнение в нескольких группах разных заданий. Применяется преимущественно в средних и старших классах при хорошей дисциплине. При этом методе можно направить внимание на группу, выполняющую более сложное задание. Для применения на уроке данного метода нужны помощники.
Поточный метод (разновидность фронтального) – предусматривает поочередное выполнения упражнения учащимися. Чаще других используется в спортивных играх: броски в баскетболе и гандболе; удары в футболе или нападающие удары в волейболе. Применение этого метода в сочетание с групповым и использованием дополнительного инвентаря позволяет в значительной степени повысить моторную плотность урока.
Метод индивидуальных заданий – ученики получают индивидуальные задания и самостоятельно выполняют их. Может сочетаться с другими методами и дополнять их. На уроке по спортивным играм чаще всего используется для исправления ошибок в технике.
Круговая тренировка – применяется при совершенствовании техники игры и комплексном воспитании физических качеств. Представляет собой соединение поточного и группового метода.
Дозирование физических нагрузок на уроке спортивных игр.
Физическая нагрузка – это определенная мера влияния физических упражнений на организм занимающихся. Дозировать нагрузку – значит регламентировать ее объем и интенсивность.
Объем нагрузки определяется количеством выполненных упражнений, затратами времени на занятия и другими показателями.
Интенсивность характеризуются показателями темпа и скорости движений, частоты сердечных сокращений (ЧСС) и др.
Действием нагрузки является реакция организма на выполненную работу. Ее показатели – ЧСС и внешние признаки утомления. Доказано, что наибольший общеукрепляющий и оздоровительный эффект с учащимися подросткового и юношеского возраста достигается упражнениями аэробной направленности средней и большой интенсивности, куда можно отнести и спортивные игры.
Средняя интенсивность характеризуется ЧСС =130-160 уд/минуту; большая – 161-175 уд/минуту.
Одним из показателей эффективности урока является его плотность. Плотность определяется в целом и по частям, а общее время, затраченное на урок, принимается за 100%. Различают общую и моторную плотность урока.
Общая плотность урока (ОП)– это отношение педагогически оправданных затрат времени к общей продолжительности урока (должна приближаться к 100%).
Для определения общей плотности урока и его частей суммируют показатели времени активной деятельности на уроке (в сумму не входит только время простоя) и вычисляют по формуле:
ОП=13 EMBED Equation.3 1415, где Тад – время активной деятельности;
Тобщ – время урока.
Моторная плотность (МП) – это отношение времени использования непосредственно на двигательную деятельность учащихся к общей продолжительности урока и вычисляется по формуле:
МП =13 EMBED Equation.3 1415, где Тфу – время физических упражнений;
Тобщ – время урока.

На уроке спортивных игр при объяснении нового материала МП=50-60%, при совершенствовании – 70-80%. Для вычисления плотности урока необходимо приведение хронометража (Приложение 3).
I.3. Виды, формы и средства контроля на уроке спортигр
Учет заключается в систематическом осуществлении записей, касающихся состояния работы, выполнения намеченных планов и итогов, за определенные периоды работы. В практике физического воспитания (в том числе на уроках по спортивным играм) используется пять видов педагогического контроля.
1. Предварительный – проводится обычно в начале учебного года (четверти) и предназначен для изучения состава занимающихся и определения готовности учащихся к предстоящим занятиям.
2. Оперативный контроль – определение срочного тернировочного эффекта в рамках одного учебного занятия с целью чередования нагрузки и отдыха. Осуществляется по таким показателям как частота дыхания, сердечных сокращений, самочувствии. И т.д.
3. Текущий – является формой проверки качества выполненной работы. Осуществляется систематически во время обучения (учет посещаемости, состояния здоровья, физического развития и подготовленности). Данные текущего контроля являются основанием для внесения корректив в учебный процесс.
4. Этапный – служит для получения о суммарном тренировочном эффекте, полученном на протяжении одной четверти. Выполняется чаще всего в виде контрольных упражнений по физической и технической подготовке.
5. Итоговый – проводится в коне учебного года для определения успешности выполнения годового плана-графика. Данные этого вида контроля являются основанием для последующего планирования.
Учет успеваемости на уроках по спортивным играм проводится методами наблюдения и опроса. Метод наблюдения состоит в том, что учитель в процессе урока наблюдает за всеми учениками, особенно внимательно следит за выполнением упражнений 3-4-мя учениками. Об этом он предупреждает всех учащихся, а в конце урока, подводя итоги, он ставит оценки тем ученикам, за которыми наблюдал. Оценки можно объявить и сразу после выполнения упражнения.
Метод опроса состоит в том, что учащиеся по вызову учителя выполняют упражнения на технику. Качество выполнения упражнения оценивается учителем. Первый способ состоит в том, что учитель спрашивает одного ученика в присутствии всего класса и объявляет оценку. При втором способе учитель, не привлекая внимания всех учащихся, дает ученику задание выполнить упражнение на оценку. Оценка объявляется сразу же после выполнения упражнения. Для определения сдвигов, характеризующих успеваемость учащихся, применяется три вида учета результатов оценки знаний, навыков, умений: предварительный, текущий, итоговый. Рекомендуется составлять контрольные упражнения с оценкой по нормативным требованиям, например, на количество попаданий, на время выполнения технического приема.
Документами учета являются классный журнал и личный журнал учета учителя. Заносить данные контроля в журнал необходимо регулярно и аккуратно.

Вопросы для самоконтроля:
Основные документы планирования.
Содержание программы по физической культуре в школе (на примере спортивных игр).
Особенности годового планирования по спортивным играм в школе.
Этапы планирования учебного материала по спортивным играм в школе.
Планирование учебных задач по спортивным играм в школе.
Задачи и средства подготовительной и заключительной части урока по спортивным играм в школе.
Задачи и средства основной части урока по спортивным играм в школе.
Методы организации занимающихся на уроке по спортивным играм.
Виды, формы и средства контроля на уроке спортивных игр.
Практические задания:
Разработать четверной план-график по спортивным играм для параллели классов.
На основе учебной программы составить задачи к уроку по одной из базовых спортивных игр.
Составить план-конспект урока по спортивным играм.
Рекомендуемая литература:
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов ф.к. – М., 1991.
Спортивные игры. Техника и тактика обучения: Учеб. пособие для студентов. / Под ред. Ю.Д.Железняка, Ю.М.Портнова и др., М.: Изд. центр «Академия», 2001. – 320 с.
Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учебник для высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин и др.; Под ред. Ю.Д.Железняка, Ю.М. Портнова. – М.: Изд. центр «Академия», 2004 – 400 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М., 2001.

ТЕМА II
МЕТОДИКА ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА ПО СПОРТИВНЫМ ИГРАМ. (2 часа)
Цель лекции: Изучить особенности организации и проведения урока по спортивным играм в школе. Формировать стойкий профессиональный интерес и научный подход к планированию уроков в школе.
Вопросы:
Общая характеристика методики обучения и воспитания физических качеств на уроке спортивных игр.
Средства и методы обучения технике и тактике спортивных игр.
Ключевые понятия: умение, навык, методика, средства, методы.

II.1. Общая характеристика методики обучения спортивным играм
Процесс обучения какому-либо виду спорта всегда направлен на вооружения ученика знаниями умениями навыками, постоянное их развитие и совершенствование, а также на формирование системы знаний по вопросам техники и тактики игры. Значительное место в обучении занимает не только развитие физических и морально-волевых качеств, но и формирование специальных умений и навыков. Занимающиеся должны научиться рационально пользоваться приобретенными навыками, опираясь на знания и умения. В этом суть процесса обучения.
Умение – это способность осознано действовать при выборе нужного движения – для этого упражнения даются в постоянно меняющихся условиях. Освоение двигательными навыками предполагает такую степень владения движением, когда управление им осуществляется автоматизировано, а система движений устойчива к действию сбивающих факторов. В основе двигательного навыка лежит многократное повторение движения в определенных условиях.
Методика обучения технике.
Главными сторонами технической подготовки следует считать:
1. Достижение высокой степени координации движений рук, ног, туловища.
2. Овладение индивидуальными особенностями выполнения технических приемов.
3. Овладение скоростной техникой.
4. Достижение высокой стабильности выполнения приемов при различных психических и физических состояниях.
5. Совершенствования умения создавать разнообразные сочетания приемов.
При изучении технических приемов в спортивных играх целесообразно следующее усложнение условий: сочетание приема с перемещением; выполнение приема во время перемещения; сочетание приема с ранее изученным; выполнение приема на скорость и точность; выполнение различных сочетаний изученного приема с другими (по сигналу); выполнение приема с сопротивлением защитника; совершенствование приема в соревновательных упражнения, подвижных, подготовительных и учебных играх.
На этапе совершенствования предусматриваются следующие основные направления работы:
1) многократное повторение приема в различных игровых ситуациях;
2) выполнение приема в условиях дефицита времени и пространства;
3) тренировка на фоне значительного утомления;
4) тренировка на фоне эмоциональных и психологических воздействий;
5) тренировка в избранном тактическом варианте игры.
Совершенствование техники нападения и защиты в спортивных играх должно проходить параллельно. Использование специальных приспособлений и тренажеров повышает эффективность овладения техникой в сочетании с развитием специальных качеств.
Изучение техники игры в спортивных играх начинается с овладения приемами нападения. На этапе совершенствования изучаются сложные приемы, требующие высокой координации движений и специальной физической подготовленности.
Овладение защитными действиями проходит по такой же схеме: после того как изучен прием нападения – изучается прием защиты направленный на противодействие ему.
Этапы формирования двигательного навыка
1. Формирование начального умения, овладение структурой движения
2. Уточнение системы движений
3. Совершенствование навыка
Последовательность постановки задач.
1. Освоить исходное положение, из которого выполняется движение
2. Надо знать какие части тела принимают участие в этом движении, каковы их направление, амплитуда, согласованность во времени и пространстве.
выполнять движение по оптимальным амплитудам в удобном темпе.
3. Сохранять точную структуру движения при освоении деталей.
4. Совершенствование.
Методическая последовательность изучения приема (в соответствии с этапами формирования двигательного навыка):
1. Ознакомление с приемом – начинается с создания образного представления о нем. Учащиеся должны иметь перед собой образец, который следует воспроизвести.
Задачи этого этапа:
- выявление знаний ученика об изучаемом приеме, его месте и значении в игре, основном назначении и эффективном применении;
- сообщение предварительных сведений об изучаемом приеме;
-создание зрительного и двигательного представления о правильных движениях и их последовательности.
Эти задачи решаются с помощью наглядного и словесного методов (используются схемы, кинограммы, видеофильмы и т.д.) А также самостоятельное выполнение имитационных, подводящих упражнений.
2. Изучение приема в упрощенных, специально созданных условиях.
Задача этого этапа:
- освоить основную структуру двигательного действия, овладеть правильным ее выполнением.
Занимающиеся должны:
-овладеть структурой приема;
- устранить напряженность и устранить лишние движения;
- устранить появляющиеся ошибки.
При изучении тактики обстановка может быть облегчена следующими способами: можно уменьшить или увеличить число партнеров: конкретизировать цель; создать наиболее благоприятные условия определенной расстановкой; изменить количество тактических задач; указать возможные пути решения этих задач.
3. Совершенствование техники. Когда структура движений усвоена, в занятия вводят сбивающие факторы, приближая условия выполнения приема к игровой обстановке.
Занимающиеся должны:
- изучить варианты выполнения приема;
- научиться ориентироваться в обстановке и оценивать ее;
- выполнять прием в условиях противодействия (условного и безусловного).
Пути усложнения условий выполнения приема: включение факторов отвлекающих внимание; изменение характера перемещений и амплитуды движений.
4. Закрепление приема. Этот этап предусматривает овладение умениями выбирать момент и своевременно выполнять прием в меняющейся обстановке при наличии эмоциональных окрасок, различного физиологического фона, разной степени противодействия.
Задачи этого этапа:
- закрепление навыков и умение применять его игровой обстановке;
- совершенствование подвижности и вариативности приема;
- выполнение приема при противодействии;
- совершенствование индивидуального стиля.
Методика обучения тактике
В обучении тактике выделяют три методические задачи:
1. Развитие у занимающихся быстроты сложных реакций, внимательности, ориентировки, сообразительности, творческой инициативы.
2. Овладение индивидуальными действиями и типовыми взаимодействиями с партнерами, различными системами командных действий в нападении и защите.
3. Формирование у занимающихся умения эффективно использовать технику игры в условиях сопротивления противника.
Для решения этих задач в упражнения вводят дополнительные условия и некоторые усложнения: применяют звуковую и зрительную сигнализацию для изменения действия заранее обусловленным способом; увеличивают количество мячей, предметных ориентиров и ограничителей по времени пространству; используют более сложные перемещения в зависимости от действий партнера; применяют активное и пассивное сопротивление условного противника.
Надо помнить, что дополнительные условия и усложнения не должны отрицательно влиять на развитие физических качеств и на формирование двигательных навыков, лежащих в основе технического приема.
Последовательность изучения тактики спортивных игр.
1. Овладение индивидуальными тактическими действиями и совершенствование в них. Изучение индивидуальных тактических действий в защите ведется параллельно с изучением индивидуальных тактических действий в нападении.
2. Овладение групповыми действиями и совершенствование их. Сначала занимающиеся овладевают элементарными схемами расположения игроков и их перемещений. После вводятся защитники с пассивным сопротивлением. Дальнейшее совершенствование взаимодействия игроков проводится в игровых упражнениях с активным сопротивлением защитников, а также в учебных играх.
3. Овладение командными действиями в и совершенствование в них. Овладение тактическими схемами командных действий осуществляется по фазам: начало – развитие – завершение. Постепенно увязывая их в единое целое.
В овладении тактическими комбинациями выделяют 4 этапа.
1. Игроки, участвующие в комбинации располагаются на исходных позициях. После этого необходимо рассказать им суть комбинации и показать передвижения и приемы, которые необходимо применять при ее проведении. Игроки повторяют комбинацию несколько раз. На площадке можно отметить точки, на которых должен оказаться каждый игрок в заключительный момент комбинации. Затем можно ввести в упражнение 1-2 защитников с активным сопротивлением в узловых моментах комбинации.
2. В упражнение включаются защитники, которые противодействуют условно (пассивно).
3. Защитники оказывают активное сопротивление нападающим.
4. Разученные комбинации повторяют в игровых упражнениях моделирующих конкретную игровую комбинацию и закрепляют в учебных играх. Важно дать тактические задания как отдельным игрокам, так и команде в целом.

Вопросы для самоконтроля:
Дайте определение понятиям «двигательное умение» и « двигательный навык».
Этапы формирования двигательного навыка.
Что такое методика обучения.
Особенности методики обучения технике спортивных игр.
Методика обучения тактике спортивных игр.
Последовательность усложнения условий выполнения технического приема.
Последовательность усложнения условий выполнения тактического взаимодействия.
Практические задания:
Составить методическую последовательность изучения техники приема одного из видов спортивных игр по заданию преподавателя.
Рекомендуемая литература:
1. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Д.И. Нестеровский. – 2-е изд., испр. – М.: Издательский центр «Академия», 2006. – 336 с.
2. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол. – М., 1991.
3. Игнатьева В.Я. Многолетняя подготовка гандболистов. – М., 2001.
4. Тюленьков С.Ю., Губа В.П., Прохоров А.В. Теоретико-методические аспекты подготовки футболистов. – Смоленск, 1997.
5. Фарфель В. С.Управление движениями в спорте. – М.: Советский спорт, 2010.



ТЕМА III
ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ УРОКА ПО СПОРТИВНЫМ ИГРАМ С ДЕТЬМИ РАЗЛИЧНОГО ВОЗРАСТА. (2 часа)
Цель лекции: Повторить возрастные особенности учащихся различных классов и расширить представление о них в контексте планирования урока по спортивным играм в общеобразовательных школах.
Вопросы:
Физиологические и психологические особенности детей младшего, среднего и старшего возраста.
Подбор средств, инвентаря и особенности организации учащихся различного возраста.
Ключевые понятия: возрастные особенности, средства и методы физического воспитания.

III.1. Возрастные особенности урока по спортивным играм
В педагогике приняты следующие характеристики школьного возраста: младший школьный (7-10 лет); средний школьный, или подростковый (11-14 лет); и старший или юношеский возраст (15-17 лет). Периодизация учитывает биологический возраст и условия, в которых протекает воспитание. Для каждого из этих периодов характерны свои закономерности в развитии.
Занятия спортивными играми со школьниками различных возрастных групп имеют существенные различия при определении задач и выборе средств и методов организации учащихся. Методика проведения занятий также зависит от анатомо-физиологических и психологических особенностей школьников различных возрастов и характера воздействия на их организм различных игр и игровых упражнений.
Возрастные изменения происходят не равномерно, поэтому биологический возраст учащихся может не соответствовать паспортному. Это объясняется многими факторами, в том числе: индивидуальными темпами физического развития и биологического созревания, особенностями нервной системы и условиями жизни, занятиями спортом, акселерацией и т.д. Все это предполагает творческий подход к физическому воспитанию детей и обязательное знание физиологических и психологических особенностей учащихся различных возрастных групп.
Младший школьный возраст (7-10 лет)
В этом периоде происходит относительно равномерное развитие органов и систем. Это выдвигает задачу всестороннего развития, создания интереса к занятиям физической культурой за счет применения игрового метода.
Занятия по спортивным играм с детьми этого возраста проводятся в основном с использованием разнообразных подвижных игр, подготавливающих к последующему изучению техники и тактики спортивных игр. техника игровых приемов имеет естественный характер и может усваиваться в подвижных играх и игровых упражнениях. При изучении техники спортивных игр целесообразно использовать инвентарь уменьшенного веса и размера.
Особое внимание на занятиях с детьми младшего школьного возраста уделяется общему физическому развитию. С этой целью, помимо специальных упражнений, необходимо применять упражнения из других видов спорта, особенно из гимнастики и легкой атлетики.
В виду того, что костно-мышечный аппарат детей 7-10 лет еще недостаточно окреп, необходимо избегать одностороннего воздействия упражнений, упражнений статического характера с натуживанием, а также прыжков на жесткий грунт с высоты более 80 см.
Воспитание физических качеств носит комплексный характер. У детей 7-10 лет необходимо развивать все двигательные качества с акцентом на быстроту и ловкость (в соответствии с сенситивными периодами развития качества). При кратковременных скоростных нагрузках, с достаточными паузами отдыха (1-2 мин) работоспособность детей остается высокой и дети быстро восстанавливаются.
Основные методы обучения: игровой, при обучении элементам технике шире использовать метод показа.
Средний школьный возраст (11-14 лет)
Основная задача занятий с детьми этого возраста состоит в содействии всестороннему формированию личности ученика и гармоничному физическому развитию. Период полового созревания связан с повышенной утомляемостью подростков при физических нагрузках, ухудшением координации движений. Темпы физического развития мальчиков в начале этого периода несколько ниже, чем у девочек. Затем мальчики начинают опережать девочек в развитии силы, ловкости, выносливости. Наблюдается опережение в росте костно-связочного аппарата над мышечной системой, что отражается на координации движений.
Формирование двигательных навыков в этом возрасте происходит значительно быстрее, что расширяет возможности применения средств технической подготовки и увеличивает эффективность процесса усвоения техники, развития тактического и игрового мышления.
Программа предусматривает освоение приемов техники базовых видов спортивных игр, связанных с проявлением меткости, выполнении их в движении, в условиях сопротивления соперника и в учебных и двусторонних играх.
Развитие физических качеств должно быть комплексным, с преобладанием упражнений на воспитание быстроты. Применяются также различные упражнения на силу, ловкость и выносливость. Упражнения на силу и выносливость требуют строгой дозировки и дифференцирования по половому признаку.
Очень важным элементом физического воспитания в этом возрасте становится нравственное воспитание: соблюдение спортивной этики, норм поведения в коллективе, ответственность, честность, уважения к противнику, судье, товарищам по команде. Разнообразные игровые ситуации способствуют воспитанию волевых качеств, таких как стремление к достижению максимального результата, терпеливость, трудолюбие и др.
Основным методом является метод регламентированного упражнения.
Старший школьный возраст (15-17 лет)
В этом возрасте функциональное развитие приближается к уровню взрослых людей. Замедляется рост в длину и увеличивается мышечная масса, поперечные размеры грудной клетки и плечевого пояса. Юноши растут быстрее, чем девушки. Заканчивается половое созревание, психика становится более уравновешенной. Основная задача занятий с детьми старшего школьного возраста: дальнейшее всестороннее развитие физических качеств с акцентом на силу и выносливость, рациональное выполнение всех технических приемов игры и овладение командной тактикой спортивных игр.
Хорошая память и внимание старшеклассников позволяют совершеннее анализировать свои действия, что имеет положительное значение для дальнейшего совершенствования технико-тактических действий. В последовательности обучения девушек и юношей спортивным играм принципиальных отличий нет. Юношам даются лишь более сложные задания, при выполнении которых требуется большая интенсивность усилий.
Основные методы: методы работы с юношами и девушками приближаются к методам работы со взрослыми.

Вопросы для самоконтроля:
Назовите отличительные черты младшего школьного возраста.
Особенности методики проведения урока в младших классах.
Назовите отличительные черты среднего школьного возраста
Особенности методики урока в средних классах.
Назовите отличительные черты старшего школьного возраста.
Особенности методики урока в старших классах.
Практические задания:
Составить комплекс упражнений для развития какого-либо физического качества с учетом возрастных особенностей (по заданию преподавателя).
Рекомендуемая литература:
1. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов ф.к. – М., 1991.


ТЕМА IV
ОРГАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО СПОРТИВНЫМ
ИГРАМ В ШКОЛЕ. (2 часа)
Цель лекции:
Обеспечить студентов теоретическими основами знаний в вопросах организации и проведения соревнований по спортивным играм во всех звеньях физического воспитания. Научить студентов пользоваться формулами определения количества игр по круговой системе розыгрыша и количества команд по системе с выбиванием, определять систему розыгрыша и оформлять результаты соревнований.
Вопросы:
Виды соревнований по спортивным играм.
Документы отчетности соревнований по спортивным играм.
Системы розыгрыша.
Ключевые понятия: положение, система розыгрыша, календарь соревнований.

IV.1. Виды соревнований по спортивным играм
Соревнования по спортивным играм имеет огромное значение для совершенствования спортивного мастерства участников, воспитанию двигательных и морально-волевых качеств, такие служат эффективны средством воспитанию таких важных черт характера, как настойчивость, воля к победе, чувства дружбы, уважение к сопернику.
Соревнование представляет интересное спортивное зрелище, собирают большое количество зрителей, привлекая их к активным занятиям физкультурой и спортом, пропагандирует данный вид спорта. В этом состоит их агитационное значение.
Следует иметь в виду, что участие в соревнованиях оказывается на всех сторонах личности участников, особенно детей. Поэтому соревнования необходимо планировать с учетом возраста и подготовленности занимающихся и всегда тщательно придумывать их организацию и проведение. Хорошо организованные соревнования, проведенные в праздничной обстановке положительно влияет на воспитание детей и подростков.
В зависимости от поставленных задач соревнования подразделяются на официальные и неофициальные. К официальным видам соревнований в спортивных играх относятся:
1. Олимпийские игры – проводятся один раз в 4 года, в них участвуют сборные команды стран, с недавних пор, к участию в О.И. допускаются спортсмены-профессионалы. Олимпийскими видами спортивных игр являются: баскетбол, волейбол, футбол, гандбол, теннис, настольный теннис, бадминтон и др.
2. Чемпионаты мира, континентов – проводятся 1 раз в 4 года в большинстве спортивных игр (кроме хоккея и тенниса). В Мировом первенстве и Чемпионатах континентов также участвую сборные стран. Наиболее популярны Чемпионаты мира по футболу, баскетболу, хоккею, теннису.
3. Первенства или чемпионаты стран (республик, областей, районов, городов и т.д.) – организуются не чаще одного раза в год. Чаще всего проводятся по круговой системе в один или несколько кругов. Участвую клубные команды или сборные районов, городов, предприятий и организаций. Это единственный вид соревнований, по результатам, которых присваивается звание чемпиона школы, города, района, страны. Победители награждаются золотыми, серебряными и бронзовыми медалями.
4. Кубковые соревнования – проводятся по принципу «проигравший – выбивает» или системе выбывания. Достоинство их в том, что они не требуют много времени и позволяют охватить большое количество участников. Так, как подготовленность участников различна, следует предусмотреть выступление более сильных команд на поздних этапах.
5. Отборочные соревнования – турниры претендентов, проводятся с целью выявления сильнейших команд для участия в следующем этапе соревнований.
6. Сокращенные соревнования – блицтурниры проводятся в течение одного дня с участием большого количества команд. Время игр сокращается, например: в баскетболе – 2 тайма по 10 минут, в гандболе – 2 тайма по 10 мин, в волейболе 3 партий до 10 очков и т.д. Такие соревнования планируют в праздничные дни, в дни закрытия или открытия сезона.
7. Матчевые встречи – носят традиционный характер. В них могут участвовать 2 и более команд, способствуют развитию дружеских отношений между отдельными школами, городами.
8. Классификационные соревнования – проводят для определения спортивной подготовленности занимающихся в соответствии с разрядными требованиями единой спортивной классификации.
9. Товарищеские встречи – проводятся по договоренности с отдельными командами для проверки подготовленности игроков к предстоящим соревнованиям.
10. Показательные встречи проводятся организаторами турниров для популяризации видов спорта и демонстрации мастерства (например, при включении нового вида Олимпийскую программу или матчи «Всех звезд» по окончании крупных соревнований).
IV.3. Документы отчетности соревнований по спортивным играм
Планирование спортивных соревнований (в зависимости от ранга) осуществляется соответствующими федерациями, спорткомитетами спортивными клубами и др.
Разрабатывается календарный план соревнований с учетом сроков проведения и система проведения, составляется положение, разрабатывается документация (таблицы, протоколы, отчеты и др.), назначается главный судья, главный секретарь и определяется состав судей, непосредственно проводящих соревнования. Состав судейских бригад формируется до начала соревнований.
Для подготовки соревнований крупного масштаба создается организационный комитет, назначаются ответственные исполнители и комиссии по выполнению определенного вида работ, как то:
Паспортизация спортсооружений.
Подготовка мест размещения и мест тренировок.
Организация питания и транспортного обеспечения.
Обеспечение правопорядка на спортсооружениях.
Подготовка призов, дипломов, медалей, сувениров, значков для награждения.
Реклама соревнований.
7. Проведение совещаний судей и представителей команд и др.
Соревнования любого ранга и целевой направленности включают следующие взаимосвязанные компоненты: правила, положения, календари, нормативно-квалификационные требования.
Правила соревнований – документ, четко определяющий условия соревновательной борьбы волейболистов под контролем спортивных судей.
Положение о соревнованиях определяет основные характеристики соревнований и должно иметь следующие ясно сформулированные пункты (Приложение 5):
Цели и задачи (повышение класса команд, популяризация вида спорта, подведение итогов, выявление сильнейших команд и игроков для комплектования сборных команд и т.п.).
Сроки и места проведения.
Руководство проведением соревнований (указывается, кто проводит соревнование и состав судейской коллегии).
Участники соревнований (указывается количество и наименование команд, допускаемых к соревнованиям; количество игроков, тренеров, представителей медперсонала, членов КНР; требования к возрасту участников и их квалификация).
Условия проведения соревнований (указываются способы розыгрыша, оценка результатов, определение победителя, требования к местам соревнований, спортивной форме).
Награждение команд и участников (указываются виды поощрений призеров команд).
Условия приема и оплаты расходов (расходы организации, проводящей соревнования; направляющих организаций; порядок оплаты судейства).
Порядок, сроки подачи заявок на участие в соревнованиях и сроки совещания представителей команд.
С правилами и положением о соревновании тесно связаны календари соревнований. Структура календаря определяет характер проведения соревнований. Соревнования могут быть рассредоточенными по времени (с разъездами команд): игра на своем поле, потом на поле соперника и концентрированными (турами, когда команды соревнуются в одном месте).
Положение о соревнованиях и расписание игр являются не только организационными, но и методическими документами, определяющими направленность тренировочной работы в период предсоревновательной подготовки. Поэтому они должны быть своевременно разосланы участвующим в соревнованиях командам. Соревнования в коллективах физкультуры, школах, вузах проводятся в основном силами должностных лиц с привлечением активистов физической культуры (например, советов физкультуры).
Соревнования любого ранга проводятся по действующим правилам соревнований. Успех спортивного соревнования во многом зависит от правильной организации и хорошего судейства.
Спортивный судья не только фиксирует окончательный результат соревнования, но выполняет функции воспитателя, руководителя и организатора игры. В зависимости от характера спортивной игры судейство может быть не подвижным (волейбол, теннис, бадминтон и др.) и подвижным (баскетбол, гандбол, футбол и др.). все судьи должны в совершенстве знать правила игры, обладать отличным зрением, быть подвижными и отлично ориентироваться. Обязательными требованиями к судье являются безукоризненная честеность и объективность, принципиальность в борьбе с нарушителями правил соревнований и поведения на игровой площадке.
По окончании соревнований главный судья должен предоставить в проводящую организацию следующие документы отчетности:
1. Положение о соревнованиях.
2. Смету расходов.
3. Заявки участников соревнований, оформленных в соответствии с требованиями.
4. Результаты жеребьевки и календарь соревнований.
5. Протоколы игр.
6. Таблицы результатов соревнований.
7. Протоколы заседаний судейской коллегии.
8. Отчет.
Отчет главного судьи соревнований должен включат в себя следующие разделы:
- время и место проведения соревнований;
- состав участников;
- таблицы результатов соревнований;
- победители соревнований;
- поданные протесты и решение по ним;
- поведение участников соревнований, травматизм;
- состояние материально-технической базы;
- медицинское обеспечение;
- оценка работы членов судейской коллегии;
- общее заключение по проведению соревнований.
На основе отчета главного судьи в спортивной организации составляется приказ о подведении итогов соревнований, в котором дается краткая общая характеристика прошедших соревнований и их оценка, присуждаются разряды и спортивные звания.
IV.3. Системы розыгрыша в спортивных играх
В практике спортивных игр имеют место следующие способы проведения соревнований (системы розыгрыша): круговой (все участвующие команды играют между собой); с выбыванием (после проигрыша встречи команда выбывает из соревнований; смешанный (первая часть соревнований проводится с выбыванием, вторая – по круговому способу или наоборот).
1. При круговой системе розыгрыша все команды или участники соревнований встречаются друг с другом. В зависимости от условий положения, количества участников соревнования могут проводиться в два или несколько кругов, с таким условием, чтобы каждая команда провела одинаковое количество встреч на своем и чужом поле. Победитель определяется по наибольшему количеству набранных очков или выигранных встреч.
Круговая система позволяет точно определить силы команд, исключает элемент случайных проигрышей, позволяет объективно определить место каждой команды. Недостатком этой системы является длительное время проведения соревнований, большие материальные затраты, связанные с проживанием участников и их переездами. При большом количестве участвующих команд их предварительно распределяют на подгруппы и затем проводят стыковые игры между командами разных подгрупп.
При проведении соревнований по круговой системе количество игровых дней равняется количеству участвующих команд (при их нечетном числе) или же числу, на одну единицу меньше, при четном числе участвующих команд. Количество игр, необходимое для проведения соревнований, определяется по формуле:
Х=13 EMBED Equation.3 1415
где Х – количество игр, А – количество команд.
Календарь игр составляется в зависимости от условий проведения без чередования полей для участвующих команд и с чередованием полей.
В случае участия в соревнованиях четного количества команд расписание игр составляется следующим образом.
По числу команд (-1) чертят соответствующее число вертикальных линий (обозначающих количество игровых дней). Слева и справа от вертикальной линии пишут порядковые номера участвующих команд. Слева вверху от каждой линии пишут № 1, а справа от каждой линии в арифметическом порядке – номера остальных участвующих команд. Таким образом, определяется первая игровая пара каждого дня, причем номер слева от линии считается «хозяином» встречи, а номер справа от линии – «гостем» встречи. Далее определяют остальные пары первого игрового дня. Для этого подсчитывают, сколько пар должно соревноваться в этот день. Затем справа от первой вертикальной линии сверху вниз опять же в арифметическом порядке записывают первую половину участвующих команд, дальше уже слева от вертикальной линии снизу вверх записывают опять же в арифметическом порядке оставшуюся половину участвующих команд. Соединив горизонтальной черточкой расположенные напротив друг друга номера, определяют играющие пары команд первого игрового дня.
На второй и последующие игровые дни, соревнующиеся пары составляют в результате смещения всех номеров участников на один номер влево (против часовой стрелки), при этом порядковый номер «1» всегда остается неподвижным.
Пример для 7 команд
1 день 2 день 3 день 4 день 5 день
1–6 1–5 1–4 1–3 1–2
2–5 6–4 5–3 4–2 3–6
3–4 2–3 6–2 5–6 4–5
При нечетном количестве команд календарь игр составляют по вышеуказанному порядку для четного количества команд (+1).
Т.е. если необходимо составить календарь для семи команд, то в него следует включить восемь команд. После того, как будет составлена сетка расписания, вместо восьмой (условной) команды нужно написать цифру «ноль». Это значит, что соперник «нулевой» команды в этот игровой день не играет («выходной»).
Данный способ является наиболее оптимальным и справедливым для всех участвующих в соревнованиях команд, так как каждый участник имеет возможность равномерно чередовать игры дома и на выезде. Для составления календаря по этому способу применяют так называемое «правило вертикальных линий», или «способ змейки». Так же, как и в способе без чередования полей, чертят необходимое количество вертикальных линий на нечетное число команд. Внизу под первой линией пишут число «1», затем справа от первой линии снизу вверх в арифметическом порядке – первую половину номеров участников (без учета номера «1»). Вторую половину номеров в том же арифметическом порядке пишут слева от первой вертикальной линии сверху вниз.
Вверху над второй вертикальной линией пишут число, следующее за предыдущим написанным верхним справа от первой вертикальной линии. Дальше цифры проставляют в том же арифметическом порядке, но уже сверху вниз справа от второй вертикальной линии, далее снизу вверх справа от третьей вертикальной линии и т.д. Порядок написания цифр похож на змейку, откуда и произошло название способа составления календаря.
Игровые пары образуют номера, расположенные слева («хозяева поля») и справа от вертикальной линии («гости»). Каждый столбик образует один календарный день или же тур.
При четном количестве команд дополнительную цифру приписывают к свободному номеру под или над вертикальной линией, причем внизу ее пишут слева от свободного номера, а вверху – справа от свободного номера.
Календарь игр удобнее составлять, начиная с верхних пар команд.

Результаты игр заносят в специальную таблицу розыгрыша, в которой фиксируется соотношение выигранных и проигранных партий в числителе и количество завоеванных очков в знаменателе, как в каждой отдельной встрече, так и общие итоги по результатам всего соревнования. В последней графе проставляется итоговое место команды.
Система с выбыванием. Иногда ее называют олимпийской, или кубковой. Данная система применяется при большом количестве команд и малом количестве игровых дней. Достоинством этой системы является возможность принять участие в соревнованиях большому количеству команд, что особенно важно при проведении массовых соревнований.
Недостатком ее является большая степень случайности при определении победителя, так как сильнейшие команды по результатам жеребьевки уже на первых этапах могут встречаться между собой и проигравшая команда не будет иметь возможности участвовать в дальнейшей борьбе за призовые места. Дабы избежать подобных случайностей, применяют так называемую «зрячую жеребьевку», когда сильнейшие команды (по результатам предыдущих соревнований) заранее разводят по верхним и нижним половинам сетки розыгрыша. Также можно развести и следующие по силам команды, уменьшив, таким образом, элемент случайности в определении призеров соревнований.
Число игр, необходимых для проведения соревнований по системе с выбыванием, определяется по формуле:
Х = n-1,
где Х – число игр, n – количество команд.
Если количество участников кратно двум (2n – 4, 8, 16, 32 и т.д), то все команды играют без предварительных туров. Если же количество команд иное, то в предварительном туре должны сыграть столько команд, чтобы уже во втором туре играло количество команд, кратное двум. Для этого используют формулу:
X=(А–2n)13 EMBED Equation.3 1415 2,
где А – число участников,
2n – число, кратное двум, ближайшее к общему числу участников.
Например, при 9 командах в предварительной части будут соревноваться 2 команды (n=9; 2n=8; и тогда Х=(9-8)х2=2). В данном случае – 4 и 5 номера, так преимуществом пользуются команды, находящиеся в верхней и нижней части сетки розыгрыша, т.е. в первом туре свободны от игр 3 команды из верхней части сетки и 4 команды из нижней части сетки. При четном количестве команд в первом туре свободно от игр одинаковое количество команд из верхней и нижней половин сетки розыгрыша.

Если соревнуются 9 команд, для выявления победителя необходимо провести восемь игр и, по предложенной версии, в полуфинале играли команды под номерами 1-4 и 7-9, в финале – 4-9, а победителем вышла команда под номером 4. Если необходимо определить всех призеров соревнований, дополнительно проводят встречу за 3-4 места между командами, проигравшими в полуфинале, в нашем случае – между 1 и 7 номерами.
Зачастую при проведении спартакиад требуется выявить места для всех участников. Для этого строят дополнительно сетку розыгрыша в обратном порядке. Пример для тех же 9 команд.

Чтобы определить места для всех команд, нужно провести 13 игр (по круговой системе требовалось бы 36 игр, т.е. экономия времени почти в три раза).
Самым невезучим номером в данном примере является команда под номером 5, которая после первого же поражения не попала в 1/4 финала и заняла последнее 9 место. Команды, проигравшие в ј финала (2,3,6,8), разыгрывают между собой утешительные полуфиналы (2-3, 6-8). Победители данных встреч (3 и 8) разыгрывают между собой 5-6 места, а проигравшие (2 и 6) – 7-8 места.
Смешанная система. В настоящее время большинство крупнейших мировых соревнований проводятся по смешанной системе, которая позволяет в оптимальные сроки провести соревнования среди значительного количества команд.
Эта система включает элементы двух основных систем розыгрыша: круговой и с выбыванием. На первом этапе соревнования могут проводиться по той или другой основной системе, а на последующих этапах – по иной системе. Чаще всего на предварительном этапе команды разбиваются на группы, сначала проводятся игры по круговой системе, а затем определенное количество команд из группы, занявших более высокие места, встречаются с соответствующими командами из других групп по системе с выбыванием.
Смешанная система отличается разнообразием вариантов, позволяет в наиболее полной мере учесть интересы участвующих команд, организаторов соревнований, зрителей, имеющиеся условия, спортивные сооружения. Она наиболее оптимальна для краткосрочных официальных соревнований (Олимпийских игр, Чемпионатов мира, Европы).

Вопросы для самоконтроля:
1. Виды соревнований по спортивным играм.
2. Круговая система розыгрыша.
3. Система розыгрыша с выбыванием.
4. Смешанная система розыгрыша.
5. Положение о соревнованиях.
6. Отчетная документация соревнований по спортивным играм.
Практические задания:
1. Составить положение о проведении соревнований по одному из видов спортивных игр.
2. Составить календарь игр по одной из систем розыгрыша по заданию преподавателя.
Рекомендуемая литература:
1. Официальные правила соревнований по спортивным играм.
2. Организация и проведение соревнований по спортивным играм (баскетбол, волейбол, гандбол, футбол). Учебно-методическое пособие / Составители: Ю.Н. Емельянова, Т.Н. Тимуш, Е.Б. Полищук, С.В. Радионов, Е.В. Димитренко – Тирасполь: Ликрис, 2008. – 168 с.
ТЕМЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

Наименование темы, вопросы
Кол-во часов
Форма контроля



Д/О
З/О


1
Методика обучения технике и тактике баскетбола. Использование подводящих, специально-подготовительных и специальных упражнений на уроке по баскетболу.


4


8

План-конспект урока по баскетболу

2
Методика обучения технике и тактике волейбола. Использование подводящих, специально-подготовительных и специальных упражнений на уроке по волейболу.


4


8

План-конспект урока по волейболу

3
Методика обучения технике и тактике гандбола. Использование подводящих, специально-подготовительных и специальных упражнений на уроке по гандболу.


4


8
План-конспект урока по гандболу

4
Методика обучения технике и тактике футбола. Использование подводящих, специально-подготовительных и специальных упражнений на уроке по футболу.


4


8

План-конспект урока по футболу

5
Планирование и учет учебно-воспитательной работы по спортивным играм в школе (четвертной план, поурочный план и план-конспект урока).

4

8

Конспект

6
Методика воспитания физических качеств на уроке спортивных игр.
2
4
Комплекс упражнений

7
Организация и проведение внеурочных мероприятий с детьми в режиме школьного дня.
2
4

Конспект

8
История, правила и основы методики обучения бадминтону.
4
8
Конспект

9
История, правила и основы методики обучения теннису.
5
8
Конспект

10
История, правила и основы методики обучения настольному теннису.

5

8

Конспект


Итого:
38
74




ЛЕКЦИИ * IV КУРС
ТЕМА I
ПЛАНИРОВАНИЕ ПРОЦЕССА МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ. (6 часа)

Цель лекции: Сформировать у студентов теоретические основы знаний в вопросах планирования и организации учебно-тренировочного процесса по спортивным играм.
Задачи лекции:
Ознакомить студентов с основными теоретическими положениями многолетнего процесса тренировки в спортивных играх.
Дать представление о видах планирования учебно-тренировочной нагрузки, методах и средствах тренировки в спортивных играх.
Сформировать систему понятий в сфере организации учебно-тренировочного процесса по спортивным играм.
Интегрировать поученные на теории и методике физического воспитания, теории спорта, педагогике и др. дисциплинах знания, необходимые для применения в практике подготовки спортсменов на различных этапах тренировки в спортивных играх.
Вопросы:
Теоретические основы многолетней подготовки в спортивных играх.
Периодизация спортивной тренировки в спортивных играх.
Средства и методы спортивной тренировки в спортивных играх.
Принципы спортивной тренировки и их реализации в подготовке спортигровиков.
Содержание планирования и особенности методики тренировки на различных этапах подготовки в спортивных играх.
Документация и учёт в учебно-тренировочном процессе.
Ключевые понятия: спортивная тренировка, принципы, методы, средства, этапы многолетней подготовки.

I.1. Теоретические основы спортивной тренировки
Спортивные игры традиционно популярны среди всех категорий населения страны благодаря разностороннему воздействию на организм человека, в том числе эмоциональному. Поэтому они служат эффективным средством физического воспитания в широком возрастном диапазоне.
В сфере физической культуры и спорта спортивные игры входят в цикл базовых физкультурно-спортивных дисциплин в соответствии с государственными образовательными стандартами, учебными планами и программами. Целевые установки курса спортивных игр направлены не «внутрь» своей дисциплины – спортивной игры, а на подготовку будущего профессионала со всеобъемлющим видением своей профессиональной деятельности, то есть спортивно-педагогическая дисциплина «Методика преподавания спортивных игр» является не конечной целью, а средством достижения общей для всех дисциплин цели.
Будущий дипломированный специалист-педагог должен знать структуру и специфику собственной педагогической деятельности в физическом воспитании подрастающего поколения и активно применять ее на практике. Применение и поиск активных методов обучения в совместных действиях обучающего и обучаемых должно стать постоянной обязанностью педагога.
Непременным условием успешной деятельности педагога, преподавателя физической культуры и спорта является уверенное овладение двигательными навыками спортивных игр, знание структуры игры, техники и тактики, глубокие теоретические знания в области подготовки спортивных резервов, чему и способствует данный раздел учебного материала.
Основными понятиями в теории спортивной тренировки являются: спорт, спортивная подготовка, тренированность, тренировочная нагрузка, объем, интенсивность, средства и методы тренировочного процесса, принципы спортивной тренировки.
Спортивная тренировка направлена на достижение высоких спортивных результатов в избранном виде спорта. Уровень спортивных достижений в современных спортивных играх постоянно повышается. Это требует от тренера глубоких и всесторонних знаний об особенностях спортивной тренировки как педагогического явления, средствах, методах и формах организации занятий с юными спортсменами.
Под спортивной тренировкой подразумевается специально организованный педагогический процесс, направленный на достижение высоких результатов в избранном виде спорта (Л.П. Матвеев). Спортивная тренировка организуется в рамках системного использования физических упражнений с одной стороны, и сочетания их с отдыхом и иными средствами восстановления организма, которые обеспечивают планомерный рост тренированности – с другой.
Тренированность – это мера приспособления организма к конкретной работе, достигнутая путем тренировки. Она выражается в росте работоспособности, а, в конечном счете – в росте спортивных достижений.
Подготовленность – понятие более емкое, чем «тренированность» и включает в себя все то, что дает спортсмену подготовка, а именно: физическую, технико-тактическую, психологическую и теоретическую подготовленность.
Основными наиболее важными компонентами системы многолетнего процесса подготовки являются:
1) система отбора и спортивной ориентации;
2) система соревнований;
3) система спортивной тренировки;
4) система факторов, повышающих эффективность тренировочной и соревновательной деятельности:
а) подготовка кадров;
б) научно-методическое и информационное обеспечение;
в) медико-биологическое обеспечение;
г) материально-техническое обеспечение;
д) финансирование;
е) организационно-управленческие факторы;
ж) факторы внешней среды.
Каждый компонент системы спортивной подготовки имеет свое функциональное назначение и одновременно подчинен общим закономерностям устройства, функционирования и развития ее. Так, например, эффективность функционирования системы соревнований, т.е. достижение запланированных спортивных результатов в определенных стартах и в нужные сроки, обеспечивается эффективной системой тренировки.
Тренировочный процесс является основой спортивной подготовки, определяет характер и содержание всей двигательной деятельности, а также финансового, материально-технического, информационного, научного и медицинского обеспечения и восстановительных мероприятий.
В процессе тренировочной деятельности спортсмен совершенствует свою физическую, техническую, тактическую и психическую подготовленность, а успешными предпосылками для достижения их высокого уровня является воспитание человека и уровень его интеллектуальных способностей.
I.2. Периодизация спортивной тренировки в спортивных играх
Подготовка в спортивных играх проводится в несколько этапов, которые имеют свои специфические особенности. Главным отличием является возраст и уровень физического развития детей, зачисляемых в ту или иную группу подготовки. Для зачисления дети проходят тестирование по показателям физического развития и общей физической подготовленности. После каждого года обучения учащиеся сдают предусмотренные программой: нормативы.
Многолетняя подготовка в спортивных играх строится на основе методических положений, которые и составляют комплекс задач, решаемых в учебно-тренировочном процессе.
Прежде всего, это целевая направленность подготовки юных спортсменов на высшее спортивное мастерство. При большом охвате детей занятиями баскетболом главным остается воспитание спортсменов высокого класса. Для этого в течение всего периода проводится отбор наиболее перспективных детей для рекомендации в группы подготовки для спорта высших достижений.
Для достижения высшего спортивного мастерства требуется освоение определенных объемов тренировочных и соревновательных нагрузок. Необходимо так строить подготовку, чтобы сохранить равновесие между затратой и восстановлением энергоресурсов занимающихся. Для этого нужна рациональная структура учебно-тренировочного процесса и индивидуализация подхода к каждому игроку.
Мастеров высокого класса в спортивных играх можно подготовить только при комплексном решении задач обучения, тренировки и всестороннего физического развития. На этапе начальной подготовки эта проблема решается наиболее просто за счет комплексных занятий. Когда на этапе начальной специализации происходит дифференциация подготовленности юных спортсменов, такой подход становится малоэффективным. Необходимо использовать специализированные тренировочные и короткие соревновательные циклы.
Система многолетней подготовки высококвалифицированных спортсменов требует четкого планирования и учета нагрузки на возрастных этапах. Эта нагрузка определяется средствами и методами, которые используют в процессе занятий. Во всех периодах годичного цикла в спортивных играх присутствуют все виды подготовки, их соотношение и, главное, формы значительно отличаются. Общая физическая и техническая подготовка имеют тенденцию к уменьшению. Доля специальной физической, тактической и соревновательной нагрузок постоянно возрастает.
Общий подход к распределению нагрузки различной направленности на всех этапах заключается в примерном равенстве количества часов, отводимых на физическую подготовку (совместно общую и специальную), технико-тактическую (совместно техническую и тактическую) и игровую (игровую во время тренировки, контрольные и календарные игры) Однако от этапа к этапу нарастает величина специальной физической подготовки с уменьшением общей.
Такая же картина наблюдается в соотношениях технической и тактической подготовки. Игровая соревновательная нагрузка постоянно нарастает в противовес игровой подготовке, которая осуществляется в тренировочном процессе.
Очень важно помнить, что основные детские соревнования, особенно многодневные с выездом в другие города, следует проводить, но время каникул. Поэтому весь годичный макроцикл подготовки должен быть спланирован так, чтобы юные баскетболисты могли успешно выступить в соревнованиях именно в это время (табл.1).
Таблица 1. Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки по годам обучения (%)
Вид подготовки



Этапы подготовки


НП
УТ
СС
ВСМ




До года
Свыше года
До 2-х лет
Свыше 2-х лет
До года
Свыше года


ОФП
30
25
25
21
20
18
18
18
16
13
13
11

СФП
15
26
16
18
18
19
19
19
20
22
22
18

Тех.
20
21
21
20
20
17
17
17
16
16
16
16

Такт.
15
15
15
16
16
16
16
16
17
15
15
15

Игровая
15
17
17
16
16
18
18
18
20
20
20
20

Соревнования
5
б
6
9
10
12
12
12
11
14
14
20


Кроме знания величины и направленности нагрузки, необходимо знать сочетаемость упражнений различной направленности для получения положительного срочного тренировочного эффекта. Наиболее рациональным считается подбор средств однонаправленного воздействия. Однако если на занятии необходимо решать различные задачи, то сначала надо применить скоростно-силовые упражнения, далее средства, воспитывающие скоростную выносливость, а потом нагрузку для воспитания общей выносливости.
Особенно творчески надо подходить к построению подготовки на учебно-тренировочных сборах, когда проведение тренировок не лимитируется занятостью спортсменов. В этот период возможно применение микроциклов и 4:1, и 3:1.
При трехразовых тренировках в день каждое занятие должно иметь четкую направленность. Утренняя тренировка способствует повышению общего тонуса организма и улучшению работоспособности на последующих занятиях, на дневной и вечерней тренировках решаются основные задачи подготовки. Причем одна направлена на решение главной задачи этого дня микроцикла, а другая – второстепенной.
При выполнении игровых упражнений следует учитывать количество игроков, размер поля, установки на игру (личная защита или зонная, с форой или без нее и пр.), так как все эти компоненты создают значительную разницу интенсивности упражнений. Разное количество баскетболистов, участвующих в поточных упражнениях, тоже существенно меняет темп в связи с удлинением или укорочением пауз между повторениями.
Летом в спортивном лагере планирование произвольное, сообразно имеющимся средствам и задачам, которые необходимо решить.
I.3. Средства и методы спортивной тренировки
Средством называется то, что используется для решения поставленных задач. Комплекс средств спортивной тренировки составляют:
физические и идеомоторные упражнения;
оздоровительные силы природы и гигиенические факторы;
технические средства обучения и тренажеры.
Ф и з и ч е с к е упражнения – это двигательные действия используемые для решения определенных задач, являются основным и специфическим средством спортивной тренировки. Различают соревновательные, специально-подготовительные и общеподготовительные упражнения.
Соревновательные упражнения в спортивных играх представляют собой комплекс двигательных действий, которые являются предметом специфическими для конкретного вида. Для баскетбола такими упражнениями являются все технические приемы: перемещения, ведения, броски и передачи в нападении и способы противодействия им. Соревновательные (специальные) упражнения начинают применять в тренировке юных баскетболистов уже на начальном этапе подготовки, при условии соблюдения принципа «от простого к сложному».
Специально-подготовительные упражнения – двигательные действия сходные с соревновательными упражнениями, как по форме, так и по характеру проявления физических и психических качеств.
Методы спортивной тренировки в спортивных играх.
Конкретный эффект любого педагогического средства определяется не только его содержанием и формой, но и способом применения, т.е. методом.
В учебно-тренировочном процессе в спортивных играх используются три основных группы методов: 1) словесные; 2) наглядные; 3) практические.
К словесным методам относятся: рассказ, объяснение, команды и распоряжения, задание, указание, беседа, разбор.
Наглядные методы многообразны и направлены на активизацию сенсорных процессов у занимающихся. К ним, прежде всего, относятся: показ упражнений или их элементов (учителем, тренером или наиболее подготовленным учеником). К вспомогательным наглядным методам относятся: демонстрация кино- и видеоматериалов, рисунков, фотографий, схем тактических взаимодействий, использование демонстрационных досок, планшетов, информационных технологий.
Определенное значение имеют методы ориентирования (предметные или условные ориентиры – линии разметки, стойки, мячи, зрительные или звуковые сигналы и т.д.).
Практические методы базируются на активной двигательной деятельности занимающихся. В учебно-тренировочном процессе в спортивных играх используются все известные методы спортивной тренировки:
Равномерный метод – непрерывное выполнение упражнений в равномерном темпе. Применяется в спортивных играх при воспитании общей выносливости, в подготовительном периоде (кросс, ОРУ циклического характера с участием большого количества мышечных групп). ЧСС – 140-150 уд/мин, продолжительность работы 40-90 мин.
Переменный метод – чередование нагрузок различной интенсивности. Применяется на этапе общей и специальной физической подготовки. Непрерывное выполнение различных упражнений, где основным переменным фактором является структура движения (например, броски в баскетболе с различной дистанции или различными способами).
Повторный метод – заключается в многократном выполнении упражнений при сохранении содержания, величины и характера нагрузки (например, многократное пробегание с одинаковой скоростью отрезков, соответствующих игровому расстоянию, выполнение бросков, ударов с одной и той же точки определенном образом). ЧСС перед повторением не должна снижаться ниже 120-130 уд/мин. Данный метод позволяет в течение одной тренировки выполнять большой объем работы, способствует совершенствованию функциональных возможностей формированию и упрочению двигательных навыков, используют при воспитании быстроты, выносливости, гибкости, в технико-тактической подготовке.
При воспитании силовых способностей баскетболистов используют метод выполнения упражнений «до отказа», основу которого составляет повторное выполнение упражнений сходных по структуре с элементами игры с непредельными отягощениями (до 60-70% от максимальной). Другим методом воспитания силы является метод максимальных усилий – предполагающий использование с предельно высокими отягощениями. Не более одного занятия в неделю.
Повторно-переменный метод – разновидность повторного метода. Характеризуется изменением нагрузки при повторении в сторону увеличения или уменьшения, с общей тенденцией к повышению.
Интервальный метод – предполагает многократное повторение кратковременной работы при строгой регламентации продолжительности упражнений и пауз отдыха между повторениями. Интенсивность работы контролируется по ЧСС – в пределах 1809 уд/мин. Упражнения циклического характера – 1,5-2 мин. Специальные упражнения –2-3 мин. Паузы отдыха могут быть пассивными и активными (ЧСС до 120-130 уд/мин.). Количество повторений от 10 до 20. Данный метод способствует развитию сердечной мышцы, увеличение объема сердца и улучшении. Показателей аэробного обмена.
Игровой метод – позволяет частично моделировать условия соревнований. Характеризуется постоянным или внезапным изменением игровых ситуаций при наличии определенного сюжета и конечной цели. Требует комплексного проявления физических качеств, двигательных действий, самостоятельности, инициативности и взаимопонимания между игроками. Включает в себя использование разнообразных подвижных и учебных игр, игровых упражнений и заданий. Применяется для избирательного воздействия на отдельные способности и комплексного совершенствования двигательной деятельности баскетболистов.
Соревновательный метод – это специально организованные состязания, в которых создаются условия для индивидуальной и командной борьбы. Этот метод позволяет создать наиболее благоприятные условия для максимальных функциональных сдвигов, особый эмоциональный фон, психологическую напряженность, близкую к собственно соревновательным условиям. Применяется этот метод при решении отдельных задач подготовки: при воспитании физических качеств, совершенствовании технических приемов, тактических взаимодействий, для стимулирования интереса и активизации занимающихся.
Метод сопряженных воздействий – основан на взаимосвязи развития физических качеств и двигательных навыков. Для этого используют специальные упражнения, направленные на развитие необходимых двигательных качеств при условии их динамического соответствия биомеханическим и анатомо-физиологическим особенностям двигательной деятельности баскетболистов. Здесь учитывается не только состав работающих мышц, но и величина усилий и характер изменения этих усилий в различных фазах движения, что позволяет симулировать работу нервно-мышечного аппарата и обеспечивает высокую эффективность двигательных действий.
Метод сопряженных воздействий применяют на подготовительном и предсоревновательном этапах подготовки баскетболистов, а также в соревновательном периоде. Когда необходимо тесное увязывание задач физической, технической и тактической подготовки в условиях дефицита времени на физическую подготовку.
I.4. Принципы спортивной тренировки
Принципы спортивной подготовки построены на основе общепедагогических принципов, определяющих процесс воспитания и обучения. Однако в связи с особенностями процесса физической, технической, тактической, психологической подготовки в спорте (значительные нервные и физические нагрузки, необходимость обучения технике сложных движений, постоянное повышение функциональных возможностей организма спортсмена), принципы спортивной подготовки получили особое содержание. Возникли новые принципы, связанные с особенностями спортивной подготовки.
Современные принципы спортивной тренировки отражают такие закономерности, как целостность организма человека и его единство с внешней средой, соответствие нагрузок функциональным и адаптивным возможностям спортсмена, регулярность и вариативность тренировки, органическую взаимосвязь всех сторон тренировочного процесса, гиперкомпенсацию в восстановительных процессах и многое другое. Каждый тренер учитывает в своей работе те принципы, которые соответствуют особенностям его вида спорта, однако существуют основные принципы, соблюдение которых обязательно для любого вида спорта. К ним относятся следующие принципы: сознательности и активности, специализации и всесторонности, возрастающих нагрузок, повторности, наглядности и индивидуализации.
Принципы сознательности и активности – определяют важнейшую роль спортсмена в практической реализации им системы подготовки на пути к поставленной цели. Принцип сознательности определяет сознательное отношение спортсменов к своей подготовке и дает возможность каждому спортсмену знать что, почему и зачем он делает. В спортивных играх данный принцип обеспечивает успешное освоение спортивной техники и тактики игры, влияет на эффективность физической подготовки. Реализуется принцип сознательности через углубленное изучение теории и методики избранного вида спорта, а так же смежных научных дисциплин, что дает спортсмену большой запас знаний и опыта, позволяет ему более эффективно совершенствовать спортивное мастерство.
Принцип сознательности так же способствует овладению огромными потенциальными ресурсами нервно-психических сил и реализуется через процесс воспитания и самовоспитания таких способностей как умение концентрироваться, усиливать и направлять мысли и сознание на волевые усилия и физические действия при выполнении физических упражнений, особенно в процессе соревновательной деятельности.
Принцип активности неразрывно связан с принципом сознательности и определяет роль самостоятельной практической реализации спортсменом системы спортивной тренировки. Активное отношение к тренировочному процессу контролируется и направляется тренером, который должен так организовать тренировку, чтобы побуждать спортсменов к активности, к стремлению достичь цели, к творчеству, к приобретению знаний. Для реализации этого принципа необходимо учитывать возрастные особенности спортсменов, их индивидуальные и личностные интересы, психические особенности личности каждого ученика. В спортивных играх, которые являются в основном командными видами спорта, очень важно так же учитывать внутригрупповые межличностные отношения.
При реализации принципов сознательности и активности в учебно-тренировочном процессе необходимо:
Формировать у спортсменов осмысленное отношение и устойчивый интерес к занятиям спортом (цели ближайшие и отдаленные в жизни и спорте, воздействие спортивных игр на организм, их прикладное значение, структура техники, тактики и т.д.);
Стимулировать сознательный анализ (самоанализ), самоконтроль и рациональное использование сил при выполнении упражнений (обратная связь – срочная и отставленная, наблюдение, анализ ошибок, действие);
Воспитывать инициативность, самостоятельность, творческое отношение к заданиям;
Стимулировать активность посредством подбора увлекательного материала (средств, методов, организации занятий), достижения реального результата;
Формировать простейшие методические умения и навыки самоконтроля, формировать физическую активность как основу здорового образа жизни.
Принцип специализации является основой в достижении высоких спортивных результатов. «Этот принцип указывает, что объективно необходимым условием для высших достижений является сосредоточие времени и сил на каком-либо избранном предмете спортивных занятий». Только посредством специфически направленных упражнений и воздействий можно получить и специфические изменения в органах и системах организма спортсмена применительно к требованиям избранного вида спорта. Такую же специализированную направленность можно придать и овладению техникой и тактикой, воспитанию волевых качеств, приобретению общего физического развития, достижению любой другой цели обучения и воспитания.
Однако спортивная специализация может достигаться посредством применения разнообразных средств и методов, а так же через реализацию принципа всесторонности. Только на основе всестороннего развития и укрепления организма, на основе повышения его функциональных сил создается возможность для достижения наивысших уровней адаптационных сдвигов, обеспечивается органическая взаимосвязь между общей и специальной подготовкой.
Особое значение принцип специализации имеет в занятиях с детьми. В спортивных играх, где набор осуществляется с 7-9 лет важное значение имеет единство общей и специальной подготовки. В связи с этим планирование ОП и СП происходит с учетом особенностей конкретного вида спорта, в группах начальной подготовки ОП отводится большее количество времени, постепенно увеличивая соотношение ОП и СП в сторону последней. Оптимальное соотношение общей и специальной подготовки закономерно изменяется как в многолетнем процессе подготовки спортсменов, так и на различных этапах спортивного совершенствования.
Преимущество систематических занятий избранным видом спорта или его элементами с раннего возраста заключается в приобретении правильной по своей основе спортивной техники, в воспитании специальных физических и волевых качеств. Регулярные спортивные тарировки юных спортсменов, соответствующие их возрастным особенностям (по технике, инвентарю, нагрузкам и т.д.) способствуют возникновению специфических приспособительных реакций органов и систем применительно к избранному виду спорта, что создает важные предпосылки к специализированной тренировке в более старшем возрасте.
Таким образом, принцип специализации в занятиях с юными спортсменами реализуется как построение прочного фундамента, позволяющего достичь через специальную тренировку высоких результатов в избранном виде спорта.
Принцип всесторонности основан на понятиях целостности организма и требует от спортсмена всестороннего развития, в том числе морального и культурного.
Из принципа всесторонности следуют такие положения:
Всестороннее, функционально гармоничное развитие организма спортсмена обеспечивает ему наибольшую жизнедеятельность, отличное состояние ЦНС, лучшую восприимчивость нагрузок и адаптацию к ним, устойчивость против неблагоприятных влияний, другими словами – отличное здоровье, как условие высокой жизнедеятельности организма.
Всестороннее развитие, общая физическая, психологическая и моральная подготовленность являются необходимым условием для реализации принципа специализации (т.е. для дальнейшей углубленной специализации в избранном виде спорта).
Всесторонняя подготовка спортсменов позволяет избежать односторонности в подходах к тренировкам, когда увеличивается какая-либо часть подготовки в ущерб другим. Например, «сила важнее стиля» – 1938-40 гг.; «техника решает все» – 1945-50 гг.; «изометрия – лучший метод» – 1962-64 гг.; «все дело в тренажерах» – 1972-80 гг.
Широкое исследование проблемы разнообразия в специальной тренировке, проведенное М. Бочаровым (Болгария, 1986), показало с большой достоверностью, любая спортивная специализация опирается на всестороннюю подготовленность спортсмена, имея в этом глубокие физиологические, морфологические и психологические корни.
Принцип возрастающих нагрузок основан на правильном использовании нагрузок и воздействий в процессе подготовки спортсменов. Этот принцип определяет 4 пути возрастания нагрузки.
Постепенный путь – основан на положении о том, что морфологические и физиологические перестроения и изменения в органах и системах и улучшение их функций под влиянием нагрузок происходит постепенно на протяжении длительного времени. Попытки форсировать нарастание нагрузок всегда ведут к срыву адаптационных возможностей, к перегрузке нервной системы и могут быть вредными для здоровья.
Постепенность определяет подходы к любым нагрузкам в тренировочных занятиях и соревнованиях. Однако крутизна постепенного нарастания нагрузок неодинакова и зависит от состояния спортсменов, его самочувствия и работоспособности, что требует от тренера увеличения или уменьшения крутизны постепенного нарастания нагрузки, изменение ее характера.
Скачкообразное возрастание нагрузок неразрывно сочетается с постепенностью возрастания нагрузок. Скачкообразность осуществляется на фоне относительного непрерывного нарастания функциональных проявлений организма. Следовательно, от одной скачкообразно повышенной нагрузки (увеличение дистанции, количества повторений и т.п.) до другой и.т.д. физиологические и другие адаптационные процессы развиваются постепенно. Каждое скачкообразное повышение нагрузки должно соответствовать функциональным возможностям организма спортсмена и задачам его подготовки. Увеличение нагрузки резким и большим скачком возможно лишь в случаях, когда она до этого была заведомо занижена или спортсмены в занятии переходят к выполнению ранее освоенных упражнений и достигнутых рубежей.
Ступенчатообразность в повышении нагрузок является основным фактором приобретения спортивной подготовленности. В спортивной практике тренировочные нагрузки повышаются ступенчатообразно от одного микроцикла к другому. Внутри микроцикла сохраняются примерно одинаковые интенсивность и продолжительность упражнений, их сложность и психическая напряженность. Нередко приходится повторять два и более микроциклов с одинаковыми уровнями нагрузок, чтобы закрепить достигнутые изменения в органах и системах, долбиться стабильности в спортивной технике.
Существует прямая связь между длиной (число дней) и высотой (степень нагрузки) «ступенек»: чем меньше занятий в избранных упражнениях с одинаковой нагрузкой, тем меньше высота подъема нагрузки в следующей ступеньке. И наоборот, удлинение «ступени» позволяет переходить к более высоким нагрузкам в последующих микроциклах. В спортивных играх при овладении техникой и совершенствовании в ней, при образовании специального функционального фундамента длина ступени составляет 3-4 недели при относительно небольшой высоте. При необходимости увеличения мышечного объема – длина «ступени» составляет 1 неделю, а прирост нагрузки более значительный, чем в предыдущем случае. После дней активного отдыха или разгрузочного микроцикла «ступеньку» можно значительно увеличить, то же можно сделать после цикла совершенствования техники при средних условиях.
Волнообразность – достигается изменением учебных, тренировочных и соревновательных нагрузок и включением интервалов активного отдыха на протяжении занятия, тренировочного дня, микроцикла, этапа, периода, года, и лет. Во всех этих структурах возрастание нагрузки сменяется относительной стабилизацией на уровне значительных или повышенных требований; затем следует снижение нагрузки и отдых. Волна имеет различную длину (продолжительность) и высоту (степень нагрузки) в зависимости от задач подготовки, применяемых тренировочных упражнений и воздействий, условий проведения тренировочного процесса и средств восстановления. Наибольшей высоты волны достигают в соревновательном периоде. Так как в спортивных играх соревновательный период зачастую длиться 8-10 месяцев эффективными являются волны с достаточно высокой нагрузкой на протяжении 1,5-2 месяцев с последующим снижением нагрузки в 2 неделях.
В процессе спортивной подготовки на многолетнюю волну накладывается волны годичного цикла, на них, в свою очередь накладываются периодные и этапные волны, включающие в себя волны микроцикла, тренировочного дня, занятия и отдельной тренировочной работы. В каждом конкретном случае необходимо построение своей волновой структуры. С волнообразностью связан и постепенный переход от нагрузки к покою в конце занятия или дня, после тренировочного микроцикла и участия в соревновании, при переходе к активному отдыху в конце годового цикла и по окончании занятий спортом в связи с возрастом. Резкий переход от больших тренировочных нагрузок к бездействию ведет к нарушению сбалансированности работы всего организма и как следствие к ухудшению состояния здоровья.
Итак, кривая постепенно возрастающих нагрузок будет неравномерно восходящей, скачкообразной, ступенчатообразной и волнообразной. Общая тенденция постепенного и неуклонного повышения тренировочных воздействий и требований на протяжении длительного времени должна сохраняться. (Рис 1).
13 EMBED MSGraph.Chart.8 \s 1415
Основные положения:
тенденция к увеличению нагрузок;
усложнение заданий и форм повышения нагрузок (для избежания отрицательного влияния адаптации к однообразным нагрузкам);
по мере усвоения технико-тактических действий следует постоянно варьировать условия их выполнения;
совершенствование техники сочетать с специальной физической подготовкой, способствовать повышению двигательного потенциала.
Принцип повторности (систематичности) – реализуется в повторном выполнении упражнений, действий, заданий и тренировочных работ и занятий, соревнований и т.д. Базируется на важнейших положениях о необходимости повторных воздействий для образования условно-рефлекторных связей, для возникновения соответствующих адаптационных изменений в органах и системах организма спортсмена.
Оптимальность реализации данного принципа достигается правильным сочетанием работы и отдыха, утомления и восстановления. Повторение тренировочных и соревновательных нагрузок органически связано с интервалами времени между ними и с восстановительными процессами в организме спортсмена. Число повторений и нагрузок в них, цель, характер и продолжительность интервалов зависят от задач, средств и методов конкретного вида спорта, уровня подготовленности спортсменов и внешних условий.
Основные положения принципа повторности:
Количество повторений одного упражнения, одной тренировочной работы определяется их продолжительностью и качеством. Если упражнения кратковременны и легки в выполнении, то число повторений будет больше, по сравнению с упражнениями высокой интенсивности, координационной сложности и психической напряженности.
Начинать выполнение упражнения или тренировочной работы необходимо в состоянии, соответствующем задачам подготовки. Число повторений должно соответствовать психическим и физическим возможностям спортсмена.
Интервалы между повторными нагрузками должны создавать условия для отдыха и восстановления, тем самым, обеспечивая дальнейшее выполнение повторной работы на необходимом уровне.
Интервалы могут быть:
до полного восстановления;
восстановление в рамках отдельного тренировочного занятия или дня;
неполное восстановление – способствует повышенной адаптации при повторных возросших нагрузках;
полное восстановление функциональных возможностей отдельного органа или системы, того или иного компонента подготовленности, с учетом гетерохронности восстановительных процессов в различных системах (СС – минуты, мышечная система – часы, НС – дни, недели);
в спортивных играх кратковременный нерегламентированный отдых;
кратковременный отдых, регламентированный правилами проведения соревнований.
По характеру интервалы различаются следующим образом: пассивный отдых лежа, сидя или стоя (исключается после выполнения напряженной тренировочной работы, связанной с проявлением силы, быстроты и выносливости на протяжении более 30 секунд); активный отдых в виде ходьбы, медленного бега, упражнений на расслабление и т.д. (особую роль играет в интервальном методе развития выносливости); тренировочный режим с использованием сниженных нагрузок, подготавливающих к повторному выполнению упражнения и т.д.; самовнушенный и внушенный отдых (в перерывах между таймами в спортивных играх); с применением восстановительных средств и мероприятий; реабилитация (после значительных тренировочных или соревновательных нагрузок); комплексный отдых с использованием двух и более средств из перечисленных выше.
Продолжительность интервалов определяется, исходя из задач и методов тренировки, состояния спортсмена и особенностей вида спорта, внешних условий и характера интервала. Увеличение нагрузки обычно требует удлинение интервала, и наоборот.
Непрерывность и преемственность процесса обучения обеспечивается оптимальным чередованием нагрузок и отдыха. Повторяемость необходима для формирования технико-тактических умений на уровне двигательного навыка, вариативность – обеспечивает эффективность приемов игры в различных условиях соревновательной деятельности.
Последовательность занятий, средств и методов важна в спортивных играх, где имеет место обширный арсенал технико-тактических действий и рассматривается в следующих аспектах:
локальная последовательность – относительно способов отдельного приема игры или тактического действия;
региональная последовательность – отдельно для всей технической подготовки и всей тактической подготовки;
общая последовательность – для технико-тактической подготовки в динамике многолетней подготовки (Ю.Д. Железняк, 1978).
Последовательность в воспитании физических качеств: нагрузки скоростного характера должны предшествовать нагрузкам на выносливость, хорошо сочетаются скоростные и силовые нагрузки и т. д.
Принцип разнообразия и новизны подразумевает включение в подготовку спортсменов кроме обычно используемых упражнений и воздействий. Еще и такие, которые отличаются по форме и содержанию, сохраняя вместе с тем направленность на решение задач общей и специальной подготовки в конкретном виде спорта. Чаще всего применяется в подготовке спортсменов высших разрядов и достигается различными путями:
Применение вместо одного точно направленного упражнения, комплекса разных по форме, но так же точно направленных упражнений;
Применение разных и новых упражнений для целей ОФП (например, из других видов спорта);
Применение «специализированного разнообразия» (например, упражнения с двумя мячами в спортивных играх);
Применение различных внешних условий, в которых проводятся тренировки, соревнования, восстановительные мероприятия;
Принцип разнообразия и новизны отрицает возможность повторения одного большого цикла с одинаковым содержанием тренировки. Практика показывает, что подобное повторение в лучшем случае возможно лишь дважды, далее идет снижение работоспособности и результатов.
Принцип наглядности не должен сводиться к одному лишь показу. Этот принцип очень важен в обучении технике и тактике в спортивных играх. Реализация принципа наглядности в спортивных играх осуществляется через демонстрацию наглядных пособий (видеозаписей, кино, фото, таблиц, рисунков, моделей) с целью создания у спортсменов правильного представления на основании конкретных образов.
Наглядность – средство создания в процессе обучения приемам игры и развития физических качеств зрительных, слуховых, мышечных ощущений, формирования более полного и точного чувственного образа техники и тактики, физических способностей, условий выполнения технико-тактических действий и их результатов.
В спортивных играх выделяют комплексный анализатор, например, «чувство мяча» в баскетболе. Для формирования чувственного образа необходима взаимосвязь непосредственной и опосредованной наглядности. Непосредственная – зрительный (показ, демонстрация различных пособий), двигательный анализаторы (облегчающие тренажеры и приспособления). Опосредованная – слово, сочетание зрения и слуха (с помощью аудиовизуальных средств).
Принцип индивидуализации – является развитием педагогического принципа доступности, определяющего такое осуществление учебного процесса, которое бы возможно полнее соответствовало силам и знаниям учащихся.
Учитывает особенности занимающихся и посильность предлагаемых им заданий, обеспечивает оздоровительный эффект обучения.
Определяющие меры доступного:
возрастно-половой аспект (многолетний);
индивидуальные особенности (на любом уровне).
Методические условия доступности:
- оптимальная преемственность содержания занятий и постепенность нарастания трудностей (развитие специальных физических качеств, подводящие упражнения и т.д.)
- переход от известного к неизвестному, от освоенного к неосвоенному; чем богаче двигательный опыт спортсменов, тем эффективнее процесс освоения сложных двигательных действий, характерных для спортивных игр.
Особое значение в реализации принципа доступности и индивидуализации имеют подводящие и подготовительные упражнения. Индивидуализация предполагает учитывать индивидуальные особенности спортсменов (при выборе игрового амплуа, определении величины нагрузки и характера выполняемых специальных упражнений).
Особое значение в реализации принципа доступности и индивидуализации имеют подводящие и подготовительные упражнения. Индивидуализация предполагает учитывать индивидуальные особенности спортсменов (при выборе игрового амплуа, определении величины нагрузки и характера выполняемых специальных упражнений).
I.5. Этапы многолетнего процесса подготовки
Этап начальной подготовки
Основной принцип работы в этих группах – универсальность подготовки учащихся. Исходя из этого, на занятиях групп начальной подготовки первого и второго годов решаются следующие задачи:
Укрепление здоровья, содействие физическому развитию и разносторонней физической подготовленности.
Воспитание специальных качеств, необходимых для успешного овладения навыкам игры (координация движений, быстрота, гибкость, ловкость, способность ориентироваться в меняющейся обстановке, скоростно-силовые).
Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Обучение основам техники.
Начальное обучение тактическим действиям в нападении и защите.
Выполнение нормативных требований по видам подготовки.
Привитие навыков к соревновательности в соответствии с правилами и стойкого интереса к занятиям спортивными играми.
Первичный отбор способных к занятиям спортивными играми детей.
В соответствии с этими задачами происходит распределение времени по видам подготовки. На 1 и 2 году обучения особое внимание уделяется общей и специальной физической и технической подготовке спортсмена. Во второй половине года на техническую и тактическую подготовку уделяется большее количество времени, чем на физическую.
В группах начальной подготовки количество тренировочных занятий и их продолжительность одинаковы в недельном цикле. Рекомендуется одноразовые тренировки, четыре раза в неделю, продолжительностью 2 (академических) часа.
возраст наполнен. в неделю в год
1 год обучения 10- 12 лет 15 человек 9 часов 416 часов
2 год обучения 11- 13 лет 15 человек 9 часов 416 часов
Основная направленность программы начальной подготовки – обучающая. Заключается она в создании предпосылок для успешного обучения юных спортсменов широкому технико-тактическому арсеналу, достижения высокого уровня специальной физической подготовленности. Основной показатель работы спортивных школ – выполнение в конце каждого года программных требований, предъявляемых к уровню подготовленности занимающихся.
Физическая подготовка в первый год, основана на разностороннем развитии ребенка, которое в дальнейшем будет способствовать формированию устойчивого интереса к занятиям и позволит овладеть необходимыми игровыми умениями и навыками.
Работа, ведущаяся в данные периоды, должна иметь оздоровительную направленность, способствовать формированию осанки, совершенствованию функций анализаторов и вегетативных систем организма. Главным в выборе средств подготовки должно быть их разностороннее воздействие на организм. Избранные средства нужно широко варьировать. Большое внимание следует уделять акробатическим и гимнастическим упражнения, легкой атлетике, разнообразным играм и т.п. Особое место в занятиях должны занимать упражнения с мячами. Задача их – не только физическое развитие, но и освоение умений владеть мячом, согласовывать свои действия с мячом во времени и пространстве. По мере роста подготовленности спортигровика эта способность будет приобретать все большее и большее значение.
Основной задачей технической подготовки детей является овладение основными приемами техники: перемещениями, ловлей, передачами, бросками, ведением мяча. Изучение их ведется на основе владения основными способами их выполнения. Это составит базу, на основе которой в дальнейшем занимающиеся смогут овладеть всем многообразием технических приемов.
В основе технической подготовки воспитание способности выполнять изученные приемы в сочетании друг с другом и различными способами перемещения (бег, приставные шаги, прыжки и т.д.). Эти сочетания не должны включать ни одновременно, ни последовательно большого количества приемов.
Основные задачи тактической подготовки – формирование и развитие тех способностей, которые лежат в основе тактического мышления и тактических действий, овладение индивидуальными действиями, связанными с изученными приемами техники. Здесь необходимо развивать внимание, зрительную память на ситуации, ориентировку во времени и пространстве. Широко используют не только специальные упражнения, но и подвижные игры. После соответствующей подготовки в упражнениях необходимо использовать игровой метод.
Применяются различные игры со звуковой и зрительной сигнализацией, передача мяча в различных перестроениях (в кругу треугольника). Кроме того, применяют упражнения в передаче мяча, где направление движения игрока не совпадает с направлением движения мяча, а также введение в упражнения пассивного сопротивления.
Главное в тактической подготовке на начальном этапе – это усвоение индивидуальных и частично групповых действий овладение командными действиями сводятся к знакомству с расстановкой игроков на площадке. Дети выступают в игре во всех амплуа поочередно.
Также необходимо знакомить учеников с простейшими системами передвижений, изображенных на плакатах, просматривать игры старших ребят и мастеров.
Морально- волевая подготовка. К основным особенностям поведения детей этого возраста относится высокая эмоциональная возбудимость. Восприятие окружающего мира младших школьников имеет предметно-образный характер. Отсутствие устойчивого внимания и сосредоточенности требует при проведении занятий разнообразного учебного материала, частой смены заданий. При объяснении заданий полезно использовать сравнения с образами животных, птиц.
Наряду с образным объяснением необходим неоднократный показ упражнений. На детей 7-12 лет существенно влияет присутствие зрителей. Детей на тренировке приучают сначала к игровой деятельности, а затем к соревновательной. Для этого юных спортсменов необходимо специально готовить к встрече со зрителями, сначала под шум болельщиков, записанный на магнитофон.
Задача игровой подготовки на этом этапе – сопряженное воздействие на физическую, техническую и тактическую подготовленность юных спортигровиков. Основными средствами являются общеподготовительные упражнения с использованием сопряженного метода и игры по упрощенным правилам.
Второй год обучения в группах начальной подготовки является логическим продолжением первого. Однако на второй год несколько увеличивается количество часов на тактическую и игровую подготовку, увеличивается количество игр.
В группы принимаются практически все желающие, так как этого требуют педагогическая этика и психологические законы спортивной ориентации. На протяжении первых двух месяцев тренер ведет наблюдение за поведением и деятельностью детей при выполнении различных упражнений и участии в подвижных играх. По данным этих наблюдений делается предварительное заключение о соответствии учащихся основным требованиям спортивных игр. В случае явных противопоказаний родителям я тактичной форме указывается на то, что их ребенку нецелесообразно заниматься спортивными играми.
Этап углубленной специализации
Задачи подготовки в этом периоде:
Укрепление здоровья и закаливания организма занимающихся, повышение уровня общей физической подготовленности.
Развитие специальных способностей для совершенствования техники и тактики.
Прочное овладение основами техники и тактики.
Определение игровой функции каждого занимающегося в команде и с учетом этого – индивидуализация подготовки.
Овладение основами тактики командных действий, приближение тренировочных занятий к соревновательному режиму и воспитанию навыков соревновательности (по спортивным играм).
Обучение навыкам ведения дневника, системам записи игр и анализу полученных данных.
Приобретение навыков в организации и проведении соревнований по спортивным играм.
Выполнение нормативов спортивных разрядов и нормативных требований по видам подготовки.
В группах углубленной специализации в результате уменьшения объема общей физической подготовки значительно увеличивается объем тактической и игровой подготовки. Таким образом, основной задачей подготовки в данном возрасте является приобщение детей к спортивной деятельности. Этот этап является самым важным с точки зрения подготовки будущего мастера – в конкретном виде спортивных игр, так как предпосылки, создаваемые возростно-половым развитием представляют широкие возможности для формирования двигательных навыков и умений, проявления индивидуальных наклонностей и способностей.
В течение 4 лет увеличивается общее количество часов с 520 до 936 часов в год, увеличивается количество занятий и игровых дней. Если на первом году обучения предполагается 4 тренировочных дня в неделю, то на втором, третьем, четвертом – пять тренировочных дней. На четвертом году обучения рекомендуются двух разовые занятия.
год обучения возраст кол-во заним. в неделю в год.
I 12-14 лет 12 человек 10 часов 520 ч.
II 13-15 лет 12 человек 12 часов 624 ч.
III 14-16 лет 10 человек 15 часов 780 ч.
IV 15-17 лет 8 человек 18 часов 936 ч.

Физическая подготовка в этот период принципиально не отличается от подготовки детей 10–11 лет. Перед преподавателем стоят задачи, позволяющие вести работу более разнообразно, с применением более сложных упражнений, в большем объеме и с большей интенсивностью.
Основное внимание должно быть обращено на формирование специальных физических качеств. В этом возрасте наиболее благоприятны предпосылки для развития быстроты и скоростно-силовых качеств.
Следует осторожно нагружать подростков силовыми упражнениями. Метод нагрузок «до отказа» в работе с детьми неприемлем. Нужно использовать повторный метод. При уменьшении мощности нагрузки на половину (от предела) ее влияние на организм становится оптимальным, показатели работоспособности подростков приближаются к показателям взрослых.
Особо следует обратить внимание на методы физической подготовки девушек этого возраста. Биологическая перестройка нейроэндокринных соотношений в организме оказывает влияние на темпы роста основных физических качеств.
Известно, что для девушек в этом возрасте допустима и целесообразна интенсификация тренировочного процесса. Физическую подготовку необходимо проводить с учетом специфики игровой деятельности. Объем ее в годичном цикле не менее 30%, при этом используется метод сопряженных воздействий.
В этом возрасте рекомендуется применять нагрузки средней и большой интенсивности при частоте пульса 150-180 ударов в минуту, рекомендуется применять интервальные тренировки, при этом необходим тщательный контроль за пульсом.
На этапе углубленной тренировки в применении методов воспитания выносливости необходим строго индивидуальный подход к занимающимся, у учетом их ростовых данных, возраста.
На этом этапе подготовки обще подготовительные упражнения постепенно в процентном отношении к общему количеству нагрузки сравниваются с объемом специальных упражнений.
Активизация процессов центральной нервной системы, образование многочисленных нервных связей, а также большая устойчивость тормозных реакций в этом возрасте дают возможность разучивать большое количество сложных приемов техники, различных их сочетаний. Появляются предпосылки для совершенствования техники при активном противодействии в соответствующих условиях.
Цель обучения на этом этапе – освоить все приемы игры до уровня умений и навыков. Основным на данном этапе становится целостный метод выполнения приемов. При многократном повторении правильно выполняемые движения постепенно автоматизируются, прочно усваивается навык выполнения технического приема, что достигается систематическими и длительно выполняемыми учебно-тренировочными заданиями в стереотипных условиях, в ходе которых двигательные умения переходят в закрепленные двигательные навыки. На этом этапе спортсмен совершенствует приемы, присущие игроку определенного амплуа.
При работе над техникой необходимо самым тщательным образом следить, чтобы движения были точными и эффективными, большое внимание уделять применению ее в сложных игровых условиях. Под особым контролем должно находиться развитие меткости, так как в дальнейшем добиться в этом значительных успехов труднее. В центре внимания в это время должна быть работа над скоростной техникой.
Задачи тактической подготовки:
- расширение арсенала индивидуальной тактики, основанной на изученных приемах техники;
- воспитание навыков взаимодействий двух, трех человек и командных;
- изучение специфики игровых функций, развития способности к анализу деятельности позволяет успешно вести работу.
На этом этапе тактическая подготовка приобретает более специфический характер. Поэтому им нужно давать упражнения с выбором решения из нескольких вариантов. На этапе углубленной тренировки тактическая подготовка ведется в двух направлениях: продолжается разучивание конкретных схем действия в групповых упражнениях и подбираются упражнения, которые вынуждают игрока творчески подходить к решению задачи. Основное направление подготовки – воспитание тактического мышления на базе систематически получаемых новых знаний.
Формирование у занимающихся навыков самостоятельного тактического мышления осуществляется в процессе освоения специальных тактических взаимодействий, однако работа над их разучиванием не должна быть самоцелью. Овладение навыками командных действий должно способствовать сыгрыванию команды. Однако на данном этапе не следует стремиться к четкому закреплению игровых функций. Задачи тактической подготовки должны сводиться к тактическому «многоборью»: игрок должен уметь в случае необходимости выполнять обязанности любого игрока команды. Это поможет выявить творческие способности каждого.
Игровая подготовка в группах углубленной специализации носит целенаправленный характер. На этом этапе используют все средства игровой подготовки. Особое место отводят упражнениям с конкретной направленностью, нацеленным на обучение взаимопониманию, овладение техникой и ориентировкой в условиях высокой физической нагрузки.
Морально-волевая подготовка. В среднем возрасте ребята уже уравновешены, обладают умением сосредоточить внимание в течении длительного времени, но бывают раздражительны повышенно чувствительны, что выражается в обидчивости, замкнуты. На данном этапе спортивной тренировки недостаточно общих мероприятий воспитывающего действия. Здесь нужен индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Для активизации успешной деятельности юного спортсмена тренеру необходимо с помощью различных методов (индивидуальных бесед, бесед с родителями, с товарищами, наблюдений за поведением) собрать информацию и получить представление о типе личности подростка, его жизни, о мотивах занятия спортивными играми.
Этап спортивного совершенствования
Ведущий принцип учебно-тренировочной работы в этих группах – специализированная подготовка, в основе которой лежат игровые функции и индивидуальные особенности занимающихся. Специализация осуществляется на базе универсальной подготовки.
Основная направленность в работе с детьми этого возраста – привитие стремления к постоянному совершенствованию физических возможностей, технического и тактического мастерства. Расширяя арсенал техники, улучшая качество выполнения приемов. Наряду с продолжением решения задач предыдущего этапа нужно осуществить следующее:
а) расширение круга двигательных возможностей на основе широкого использования средств физической подготовки и совершенствования специальных качеств;
б) расширение арсенала техники в процессе овладения новой техникой – сочетанием различных приемов, приспособлением техники к индивидуальным особенностям, определенным функциям, выполняемым в команде;
в) овладение разнообразными воздействиями с учетом условий соревнований и поведения противника;
г) закрепление игровой функции и расширение навыков, обеспечивающих ее выполнение;
д) приобретение игрового опыта в результате систематического участия в соревнованиях различного масштаба;
е) повышение эффективности техники и тактических взаимодействий;
ж) подведение юниоров к требованиям, предъявляемым к команде высокой квалификации.
Распределение учебного материала по видам подготовки в годичном цикле для групп СС свидетельствует о том, что на фоне общего увеличения часов с 1248 до 1560 в год значительно увеличивается объем тактической и игровой подготовки по сравнению с учебно-тренировочными группами. Объем технической подготовки остается примерно на одном и том же уровне в течение 3-х лет обучения.
Количество рабочих часов в неделю, занятий и их продолжительность состоит из 5 тренировочных дней в подготовительном периоде, в соревновательном 6 тренировочных дней. Рекомендуется применять 2-х разовые занятия, в соревновательном и переходном периоде – одноразовые занятия.
В годичном цикле распределение объёмов компонентов тренировки зависит от периодизации.
Занятия проводятся группами по 12–15 человек. Используются следующие методы: групповой (для дозированных упражнений), поточный, как правило, в небольших группах или индивидуально.
Метод показа уступает место методу слова, упражнений, игровому методу. Широко используется в занятиях тренажеры, а также приборы, позволяющие контролировать интенсивность и анализировать ее.
В тренировочных занятиях применяется преимущественно два вида нагрузок: относительной продолжительности работа (90–120 мин) умеренной активности и непродолжительная работа субмаксимальной интенсивности и соответствующими интервалами отдыха.
На данном этапе, по-прежнему, отдается предпочтение скоростным упражнениям. Упражнения на выносливость должны носить специфический характер, свойственный игровой деятельности: они должны выполняться с предельной быстротой, в условиях перемещений в течение продолжительного времени.
В технической подготовке внимание сосредотачивается на овладение скоростной техникой. Для совершенствования техники применяются самые разнообразные упражнения:
- многократное выполнение приемов или их комплексов в одних т тех же условиях для совершенствования двигательной структуры;
- выполнение приемов или их комплексов в изменяющихся условиях, где заранее обусловлена ситуация с интервалами отдыха;
- тоже, но ситуация меняется внезапно;
- обеспечение наиболее эффективного решения при возрастающем противодействии;
- выполнение приемов и взаимодействий при различных функциональных и психологических состояниях.
Основные задачи тактической подготовки:
- воспитание способности к быстрому овладению тактическими взаимодействиями в небольших группах и в команде;
- воспитание умения проявить их в зависимости от избранной системы ведения игры и ее вариантов;
- развитие инициативы в процессе реализации общего тактического плана.
Специально- психологическая подготовка.
Задачи:
а) воспитание способности спортсмена контролировать свои действия и регулировать эмоциональное состояние в экстремальных условиях;
б) подготовка к конкретному соревнованию.
Для успешного выступления команды методы воспитания, самовоспитания, убеждения, метод постепенной адаптации к условиям соревнований, методы аутогенной тренировки.
Очень важным является период непосредственной подготовки к соревнованиям. В этот период устанавливается определенный режим тренировок и отдыха, даются специфические нагрузки, моделируются условия предстоящих соревнований на тренировках, даётся установка на конкретную игру.
Игровая подготовка. Вся подготовка на этом этапе принимает специализированный характер. Приемы игры совершенствуются в комплексных упражнениях, принимая вид технико-тактических действий. Подводящие игры применяются как средство восстановления работоспособности.
I.6. Документы планирования
К документам планирования относятся учебный план, программа, график прохождения учебного материала, рабочий поурочный план, конспект занятия, расписание занятий.
Программа – это документ планирования, содержащий перечень вопросов, подлежащий изучению по каждой дисциплине учебного плана. Программа состоит из 3-х разделов:
объяснительной записки, в которой разъясняется, как пользоваться программным материалом и даются некоторые методические указания по построению занятий;
основного содержания, в котором приводится подробный перечень теоретического и практического материала, подлежащего изучению по годам;
зачетных и экзаменационных норм и требований для определения успешности проведения учебно-тренировочного процесса.
В программе для ДЮСШ определен объем знаний, умений, навыков, которыми должны овладеть спортсмены по всем разделам подготовки по годам обучения, определены нормативы их физического и спортивно- технического развития.
Программа для ДЮСШ по спортивным играм рассчитана на 9 лет. Подготовка осуществляется в группах начальной подготовки (2 года), в учебно-тренировочных группах (4 года), в группах спортивного совершенствования (3 года). Это относительно самостоятельные этапы подготовки. Каждый из них имеет свои задачи, содержание, приемные, переводные и выпускные требования.
В программе находят отражения основные нормативные положения, регламентирующие деятельность ДЮСШ: наполняем ость учебных групп и учебно-тренировочные режимы, учебный план.
Учебный план – документ определяющий содержание учебно-тренировочной работы и количество часов по каждому разделу.
График прохождения учебного плана- документ, который уточняет последовательность изучения разделов на основе материала программы по периодам, этапам, неделям, устанавливает сроки контрольных испытаний.
Рабочий план составляется на короткий отрезок времени: неделю, месяц, или четверть. В нем конкретный учебный материал излагается в методической последовательности. Наиболее распространенная форма рабочего плана поурочная или графическая.
Конспект учебно-тренировочных занятий составляется на основе рабочего плана. В нем определяются задачи урока, приводятся упражнения с дозировкой и организационно-методические указания (ОМУ) к ним (Приложение 6).
Расписание занятий составляется и утверждается тренерским советом ДЮСШ.
1.Оперативный учет – отражает всю учебно-воспитательную работу, проведенную за день. Сюда входят учет посещаемости занятий, тренировочных нагрузок, основных данных врачебного контроля. Данные оперативного учета заносятся в журнал или дневник тренера.
Основные разделы дневника тренера:
1. Личные данные о занимающихся.
2. Перспективный план подготовки.
3. Годовой план.
4. Оперативный план.
5. Учет и анализ участия в соревнованиях.
6. Данные врачебного контроля.
2. Текущий учет проводится с целью подведения итогов учебно-тренировочной работы за неделю. Исходным для этого учета являются данные оперативного учета.
3. В этапном учете подводятся итоги тренировочной, соревновательной работы за год. Учитывают успеваемость в технике и тактике игры, участие в соревнованиях, изменения в состоянии здоровья и физического развития.
Основными документами учета являются журнал учета, дневник тренера, учетная карта спортсмена и данные медицинских осмотров.


Вопросы для самоконтроля:
1. Дайте определение системе многолетней подготовки в спортивных играх.
2. Назовите особенности многолетнего процесса подготовки в спортивных играх.
3. Охарактеризуйте этапы подготовки в спортивных играх.
4. Раскройте содержание принципов спортивной тренировки применительно к спортивным играм.
5. Перечисление основные документы планирования учебно-тренировочного процесса в спортивных играх
6. Методы спортивной тренировки и их применение в подготовке спортигровиков.
Практические задания:
1. Составить план-конспект учебно-тренировочного занятия по спортивным играм (всего 4 по заданию преподавателя для разных этапов подготовки по базовым видам спортивных игр).
Рекомендуемая литература:
1. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания. Серия «Спорт без границ». – М.: Советский спорт,: 2009.
2. Кузьменко Г.А. Методики развития социального, эмоционального и практического интеллекта юного спортсмена в системе значимых качеств личности: учеб. пособие с CD диском: – М.: Советский спорт. –2010.


ТЕМЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТ
для студентов 4 курса

Наименование темы, вопросы
Количество часов
Форма контроля



Д/О
З/О


1
Информационное обеспечение системы тренировки.
2
4
Конспект

2
Управление тренировочным процессом в спортивных играх.
2
6
Конспект

3
Управление соревновательным процессом в спортивных играх.
2
6
Конспект

4
Специальные упражнения и их использование в технико-тактической подготовке в спортивных играх.

4

6

Комплекс упражнений

5
Планирование объема нагрузки в зависимости от возрастных особенностей и задач этапа подготовки.

4

6
План-конспект
УТЗ


Итого:
14
28






ВОПРОСЫ
к зачету по методике преподавания спортивных игр
для студентов III курса
Особенности годового и четвертного планирования учебного материала по спортивным играм в школе.
Краткая характеристика содержания учебного материала по спортивным играм в школе (по программе).
Особенности проведения подготовительной, основной и заключительной части урока по спортивным играм.
Виды, формы и способы учета знаний на уроке по спортивным играм.
Характеристика основных и дополнительных средств обучения спортивным играм.
Характеристика средств и методов воспитания физических качеств на уроке по спортивным играм.
Способы организации учащихся на уроке по спортивным играм при решении различных педагогических задач.
Методика организации и проведения урока по спортивным играм в младших классах.
Методика организации и проведения урока по спортивным играм в средних классах.
Методика организации и проведения урока по спортивным играм в старших классах.
Характеристика методики обучения баскетболу в школе.
Характеристика методики обучения волейболу в школе.
Характеристика методики обучения гандболу в школе.
Характеристика методики обучения футболу в школе.
Виды соревнований по спортивным играм и особенности их организации.
Круговая система розыгрыша соревнований по спортивным играм.
Система розыгрыша с выбыванием соревнований по спортивным играм.
Смешанная система розыгрыша соревнований по спортивным играм.
Организация и проведение внеурочных форм занятий с использованием спортивных игр.
Спортивные игры в режиме дня школьника.
Подведение итогов соревнований по спортивным играм в школе.
История возникновения и развития бадминтона.
Основные правила игры в бадминтон.
Основы методики обучения технике игры в бадминтон.
История появления и развития тенниса.
Основные правила соревнований по теннису.
Основы методики обучения технике и тактике игры в теннис.
История появления и развития настольного тенниса.
Основные правила соревнований по настольному теннису.
Основы методики обучения технике и тактике игры в настольный теннис.


















ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ ПО ДИСЦИПЛИНЕ
«СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ С МЕТОДИКОЙ ПРЕПОДАВАНИЯ»

Место и значение спортивных игр в системе физического воспитания.
Общая характеристика методики обучения технике в спортивных играх.
Содержание планирования учебного материала по спортивным играм в школе.
Виды, формы и средства контроля на уроке по спортивным играм.
Особенности методики проведения урока по спортивным играм в младших классах.
Особенности методики проведения урока по спортивным играм в средних классах.
Особенности методики проведения урока по спортивным играм в старших классах.
Этапы многолетней подготовки в спортивных играх.
Виды, организация и проведение соревнований по спортивным играм (системы розыгрыша).
Особенности воспитания физических качеств в спортивных играх.
Управление соревновательным процессом в спортивных играх.
Управление тренировочным процессом в спортивных играх.
Общая характеристика методики обучения тактике в спортивных играх.
Содержание планирования учебно-тренировочного процесса в спортивных играх в группах начальной подготовки.
Содержание планирования учебно-тренировочного процесса в спортивных играх в учебно-тренировочных группах.
Содержание планирования учебно-тренировочного процесса в спортивных играх в группах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.
Периодизация спортивной тренировки в спортивных играх (особенности различных сторон спортивной тренировки в подготовительном, соревновательном и переходном периодах).
Реализация принципа сознательности и активности в обучении спортивным играм.
Реализация принципа систематичности в обучении спортивным играм.
Реализация принципа возрастающей нагрузки в обучении спортивным играм.
Реализация принципа доступности и индивидуализации в обучении спортивным играм.
Характеристика средств обучения и совершенствования техники в спортивных играх.
Характеристика средств обучения и совершенствования тактики спортивных игр.
Особенности применения равномерного, попеременного, повторного методов в тренировке по спортивным играм.
Методы воспитания силовых качеств в спортивных играх («до отказа», «максимальных усилий»).
Особенности применения методов: повторно-переменного, интервального, сопряженного воздействия в тренировке по спортивным играм.
Особенности применения игрового, соревновательного в обучении спортивным играм.
Особенности применения кругового метода в тренировке по спортивным играм.
Особенности методики обучения технике в баскетболе (этапы, основные задачи, средства и методы).
Классификация и методика обучения технике перемещений в нападении в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике перемещений в защите в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике ловли мяча в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике передач мяча в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике бросков в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике ведения в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике овладения мячом в защите в баскетболе.
Классификация и методика обучения индивидуальным тактическим действиям в нападении в баскетболе.
Классификация и методика обучения индивидуальным тактическим действиям в защите в баскетболе.
Классификация и методика обучения групповым тактическим действиям в нападении в баскетболе.
Классификация и методика обучения групповым тактическим действиям в защите в баскетболе.
Классификация и методика обучения командным тактическим действиям в нападении в баскетболе.
Классификация и методика обучения командным тактическим действиям в защите в баскетболе.
Классификация и методика обучения технике ловли и передач мяча в гандболе.
Классификация и методика обучения технике броска в опоре в гандболе.
Классификация и методика обучения технике броска в прыжке в гандболе.
Классификация и методика обучения технике ведения мяча в гандболе.
Классификация и методика обучения технике игры вратаря в гандболе.
Классификация и методика обучения технике финтов в гандболе.
Определение и классификация тактики в гандболе.
Методика обучения тактическим действиям вратаря в гандболе.
Методика обучения индивидуальным тактическим действиям нападающего в гандболе.
Методика обучения индивидуальным тактическим действиям защитника в гандболе.
Методика обучения групповым тактическим действиям в нападении в гандболе.
Методика обучения групповым тактическим действиям в защите в гандболе.
Методика обучения командным тактическим действиям в нападении в гандболе.
Методика обучения командным тактическим действиям в защите в гандболе.
Классификация и методика обучения технике ударов по мячу ногой в футболе.
Классификация и методика обучения технике ударов по мячу головой в футболе.
Классификация и методика обучения технике остановок мяча в футболе.
Классификация и методика обучения технике ведения мяча в футболе.
Классификация и методика обучения технике финтов в футболе.
Классификация и методика обучения технике отбора и перехвата мяча в футболе.
Классификация и методика обучения технике игры вратаря в футболе.
Методика обучения индивидуальным тактическим действиям в нападении в футболе.
Методика обучения индивидуальным тактическим действиям в защите в футболе.
Методика обучения групповым тактическим действиям в нападении в футболе.
Методика обучения групповым тактическим действиям в защите в футболе.
Методика обучения командным тактическим действиям в нападении в футболе.
Методика обучения командным тактическим действиям в защите в футболе.
Методика обучения стандартным ситуациям в футболе.
Общие положения и классификация техники игры в волейболе.
Методика обучения технике стоек и перемещений в волейболе.
Методика обучения технике верхней прямой подачи в волейболе (ошибки и пути их устранения).
Методика обучения технике нижней прямой и боковой подач в волейболе.
Методика обучения технике передачи мяча снизу двумя руками в волейболе.
Методика обучения технике передачи мяча двумя руками сверху в волейболе.
Методика обучения технике прямого нападающего удара в волейболе.
Методика обучения технике блокирования в волейболе.
Основные понятия тактики игры, функции игроков и комплектование команды в волейболе.
Методика обучения тактике подач в волейболе.
Методика обучения тактике передач в волейболе.
Методика обучения тактике нападающих ударов в волейболе.
Методика обучения тактике приема подач и нападающих ударов в волейболе.
Методика обучения тактике взаимодействий блокирующих игроков в волейболе.
ЛИТЕРАТУРА

1. Козаков С.В. Спортивные игры. Энциклопедический справочник. – Ростов н/Д: Феникс, 2004. – 448 с.
2. Марищук В.Л. Спортивные игры. – М.: Ф и С, 1985.
3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов ф.к. – М., 1991.
4. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера наука побеждать. – М.: ООО (Издательство Астрель(.– 2003. – 863с.
5. Петров П.К., Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в ФК и С. – М.: Издательский центр «Академия», 2001.
6. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М., 1986.
7. Современная система спортивной подготовки / Под ред. В.Л. Сыча, Ф.Л. Суслова, Б.Н. Шустина. – М.: Физкультура и спорт, 1995.– 204 с.
8. Спортивные игры: техника и тактика обучения: Учебник для студентов вузов/Под ред. Железняка Ю.Д. – М.: Академия, 2001. – 410 с.
9. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин и др.; Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. – М.: «Академия», 2004. – 400 с.
Приложение 1
Планирование учебного материала в III четверти для 5-го класса
Общие учебно-воспитательные задачи
Всего часов
Уроки



33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52

Добиться знания учащимися теоретических сведений, предусмотренных программой:
1.Правила поведения учащихся во время урока физической культуры.
2. Режим дня и личная гигиена школьника.






+























+































Спортивные игры
20





















Баскетбол:
Сообщить теоретические сведения о значении игры в баскетбол для совершенствования физической подготовки



+


+


+


















- учить стойке баскетболиста, перемещению игроков по площадке, остановке прыжком;
- учить ловле и передаче мяча двумя руками от груди после остановки и в движении с последующей сменой направления движения вперед, назад, в сторону;
- учить технике ведения мяча правой и левой рукой с изменением направления и остановке шагом и прыжком после быстрого ведения мяча;
- учить технике броска в корзину: одной рукой от плеча с поддержкой другой с места, после отскока от щита с правой и левой стороны от корзины;
- научить сочетанию изученных приемов игры в баскетбол

+


+
















+
+


+
















+
+


+
















+



+





+










+









+










+









+




+





+









+




+





+









+




+





+









+




+





+
































Волейбол:
Сообщить теоретические сведения о значении игры в волейбол для совершенствования физической подготовки














+



+



+








- учить стойке игрока, передвижениям на площадке;
- учить технике верхней передаче мяча;
- научить сочетанию изученных приемов игры в волейбол











+

+


+
+

+


+
+

+


+


+


+












Ручной мяч:
Сообщить теоретические сведения о значении игры в волейбол для совершенствования физической подготовки



















+



+



+



- учить стойке игрока, перемещению по площадке, остановке шагом;
- учить технике ведения мяча, ловле мяча двумя руками и передаче одной и двумя руками на месте.
- научить сочетанию изученных приемов игры в ручной мяч
















+


+




+
+


+




+
+


+




+








+








+

Реализация межпредметных связей:
- Объяснить на практике понятия: градус, длина окружности, радиус, шар.
В течение уроков


Приложение 2
Примерный план-конспект урока по волейболу для 10 класса с применением метода «Круговой тренировки»

Задачи урока: Дальнейшее разучивание основных индивидуальных технических приемов игры в волейбол:
Основным стойкам и перемещениям;
Приему и передаче двумя руками сверху;
Приему и передаче двумя руками снизу;
Блокированию.
Необходимое оборудование и инвентарь: Сетка волейбольная; мячи волейбольные -10; секундомер- 1;свисток-1; мишени для повышения точности передачи мяча -1; стенд-банк для жетонов согласно нумерации по количеству учащихся в группе -1; установки для мяча за сеткой-3; круги резиновые-7; кубики деревянные-6; скамейки гимнастические-2; поощрительные жетоны-100 шт.; таблицы нормативов для получения поощрительных жетонов-5.
Части урока и их содержание
Дозировка
ОМУ

I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
10 мин


Построение, расчет по порядку номеров, чтобы знать свой порядковый номер в стенд-банке, рапорт дежурного (физорга) и приветствие.
Сообщение задач урока и инструктаж по технике безопасности
1 мин




1 мин
Совершенствовать технику элементов волейбола, развивать физические качества. Урок будет нести тренировочный характер. Использование времени непосредственно на двигательную деятельность (моторная плотность урока). Перед разминкой проводим измерение пульса (ЧСС) по сигналу за 10 сек.

Строевые приемы: «Становись»
«Равняйся», «Смирно», «Вольно», «Направо», «Налево», «Кругом».
Выполнение элементов строевого шага.
0,5 мин
выполнение строевой стойки. Решение частной задачи – воспитание правильной осанки в строевых приемах.

Бег
2 мин
Движение в колонну по одному с соблюдением дистанции 1,5-2 м

Бег спиной вперед (первый раз изображаем передачу мяча сверху, второй раз снизу).
1,5 мин
Имитационные упражнения выполняем по сигналу

Перемещения приставным (скрестным) шагом
- левым боком,
- правым боком,
- три шага левым боком
-три шага правым боком.
1,5 мин
Выполняется в высокой стойке волейболиста

То же самое:
С имитацией передачи мяча сверху.
1,5 мин


Перестроение и деление на группы для прохождения станций
1 мин
На стенд-банке отмечены порядок прохождения станций. На станции работает не более 4-х человек. После распределения по станциями учащиеся работают самостоятельно – переход по сигналу учителя.

Основная часть
30 мин


1-я станция. Прыжки на гимнастическую скамейку и со скамейки с последующим поворотом на 180° и повторением упражнения.
3 мин
Выполняется сериями

2-я станция. Верхняя передача волейбольного мяча в стену на высоту 2,5-3,0 м.
3 мин


3-я станция. В низком приседе прыжки с продвижением вперед.
3 мин


4-я станция. Стоя в 1 м от стены, переход в упор на пальцах о стену с последующим отталкиванием и возвращением в и.п.
3 мин


5-я станция. Стоя спиной к гимнастической стенке, взявшись руками за рейку на уровне плеч, прогибание в грудном отделе позвоночника с отведением рук вверх-назад за счет поочередного выпада вперед.
3 мин


6-я станция. Подбрасывание волейбольного мяча одной рукой над головой, затем верхняя подача в стену другой рукой с последующей ловлей мяча и повторением упражнения.
3 мин




7-я станция. Стоя, руки за головой, сед, перекат назад на спину с последующим возвращением в и.п.
3 мин


8-я станция. Нижняя передача волейбольного мяча в стену.
3 мин


9-я станция. Из о.с, не отрывая ног от пола и не сгибая коленей, упор стоя, перевод в упор лежа с последующим возвращением в и.п.
3 мин


10-я станция. Верхняя передача волейбольного мяча над головой стоя на месте и во время передвижения по площадке).
3 мин


Заключительная часть
5 мин


Построение
Подведение итогов
Пульсометрия






Приложение 3
Педагогический анализ урока по спортивным играм
Педагогический анализ урока по_________________для ________класса
Проводящий______________________Дата проведения______________
I. Подготовка к уроку (план-конспект):
1. Задачи урока и оценка правильности их постановки (соответствие программе, конкретность, предметность и т.д.).
2. Адекватность подобранных средств и методов задачам урока, программному материалу и возрасту занимающихся.
3. Качество, эффективность и оригинальность комплекса упражнений для подготовительной части, последовательность, дозировка, соответствие задачам урока, подбор специально-подготовительных упражнений, средства организации занимающихся.
4. Целесообразность распределения времени на решения задач основной части урока. Планируемые методы и методические приемы, упражнения для решения задач основной части урока и их оценка.
5. Оформление конспекта: соответствие установленной форме, правильность используемой терминологии, соблюдение правил записи упражнений, аккуратность оформления. Наличие в плане-конспекте графического изображения упражнений.
6. Подготовка места занятия.
7. Внешний вид проводящего.
II. Подготовительная часть урока
1. Вводно-организующие и установочные действия (выбор места, грамотность речи, контакт с группой, обеспечение дисциплины и т.д.).
2. Содержание общей и целенаправленность специальной разминки (целесообразность используемых методов организации учащихся, правильность подачи команд и распоряжений, показ, объяснение и способ выполнения упражнений, регулирование нагрузки, наличие организационно-методических указаний).
3. Рациональность распределения времени на упражнения (оценка эффективности проведенной разминки методом пульсометрии).
III. Основная часть
1. Последовательность решения задач урока.
2. Соответствие подобранных средств и методов задачам урока, способов организации учащихся в каждом упражнении и занятии в целом.
3. Оценка методики обучения (применение подводящих, подготовительных и специальных упражнений, последовательность этапов обучения и т.д.).
4. Знание проводящим техники изучаемых приемов, правильность методов. Методических приемов для решения задач обучения. Владение наглядным и словесным методом обучения, использование индивидуального подхода в обучении.
5. Оценка содержания и дозировки упражнений.
6. Использование методических приемов для решения воспитательной задачи урока.
IV. Заключительная часть
1. Использование упражнений восстановительного характера, адекватность основной части урока.
2. Подведение итогов (умение выделить основные моменты урока, отметить лучших, оценить работу учащихся на уроке и т.д.).
3. Организованность и своевременность завершения урока.
Общие выводы
1. Общая и моторная плотность урока.
2. Выполнение поставленных задач.
3. Воспитательная и познавательная ценность урока.
4. Интерес занимающихся к уроку, дисциплина.
5. Положительные и отрицательные моменты в работе учителя.
Протокол пульсометрии
Время измерения
Пульс
Характер физических упражнений


За 10//
За 1/











































Плотность урока
Виды деятельности
Показания секундомера
Объяснение и показ
Выполнение упражнений
Вспомогательные действия
Рациональный отдых
Простои

Подготовительная часть















Основная часть























Заключительная часть















ИТОГО:








Приложение 5
УТВЕРЖДАЮ:
Спортивный клуб ( Рекорд(
________________________
(____( ____________ 20__ г.

П О Л О Ж Е Н И Е
о проведении квалификационных соревнований по стрит-болу среди студентов факультета физической культуры и спорта, посвященных Дню первокурсника
I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.
1. Выявление уровня и совершенствование технико-тактической подготовленности студентов.
2. Популяризация баскетбола и стрит-бола среди студентов.
3. Формирование у студентов навыков организации и проведения соревнований.
4. Определение лучшей команды среди курсов факультета ФК и С.
II. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Проведение соревнований осуществляется кафедрой спортивных игр.
Гл. судья __________________________
Гл. секретарь _______________________
Судейская бригада: студенты 3 и 4 курса (судейская практика)
III. СРОКИ СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования проводятся (____( ____________ 20__ г.
Начало игр в 13.00.
Место проведения баскетбольные площадки Республиканского стадиона, в случае дождя игры переносятся в спортивный зал корпуса 3.
Открытие соревнований в 13.00
IV. СОСТАВ КОМАНД
К участию в соревнованиях допускаются студенты I-V курсов заочного отделения, прошедшие медосмотр имеющие разрешение врача. Состав команды 3+1, мужские и женские команды отдельно.
V. СИСТЕМА РОЗЫГРЫША
Соревнования проводятся по правилам стрит-бола до 16 очков. Контрольное время 15 минут. При участии 4 команд и менее соревнования проводятся по круговой системе. При участии 5-ти команд и более по смешанной (в двух подгруппах по круговой системе стыковые игры в финале).
VI. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ И НАГРАЖДЕНИЯ.
Команда, набравшая наибольшее количество очков (за победу – 2, проигрыш – 1, не явка – 0 очков) – занимает первое место и т.д. В случае равенства очков у 2-х команд победитель определяется по результату в личной встрече. Если равенство очков более чем у 2-х команд – победитель определяется по разности пропущенных и забитых мячей.
VII. СРОКИ ПОДАЧИ ЗАЯВОК И ЖЕРЕБЬЕВКА
Жеребьевка состоится (____( ____________ 20__ г. в 12.30 на Республиканском стадионе. Командам иметь при себе спортивную форму и заявку на участие в соревнованиях.

Гл.судья_______________________________
Приложение 6
Конспект учебно-тренировочного занятия по гандболу для УТГ-III
Задачи:
I. Образовательная
Обучение групповым взаимодействиям в нападении (параллельным «стяжка» и скрестным «скрест», «двойной скрест»)
Совершенствование броска в прыжке в движении.
II. Двигательная
Содействовать воспитанию координационных и скоростно-силовых способностей.
III. Воспитательная
Содействовать воспитанию взаимопомощи, взаимовыручки.
Место проведения:_____________
Дата: ___________
Инвентарь – гандбольные мячи
Проводящий:_____________________________


Содержание
Дозировка
ОМУ





































Подготовительная часть
1.Организация занимающихся, сообщение задач занятия

Комплекс специальных подготовительных упражнений.
2.Ходьба на носках, руки с мячом вверху.
3. Ходьба на пятках, круговые вращения мячом вокруг туловища.
4.Ходьба с перекатом с пятки на носок, подбросить мяч за спиной поймать перед грудью; подбросить мяч перед грудью, поймать за спиной.
5.Ходьба на внешней и внутренней стороне стопы. Передача мяча над собой с левой руки на правую.
6. Бег.
7.Бег с ускорением с использованием ведения.


8. Перемещение с захлёстом голени назад, передача мяча кистью с левой руки в правую.
9. Перемещение с высоким подниманием бедра, мяч в руках за спиной.
10. Перемещение приставным шагом левым и правым боком, с ведением мяча левой, правой рукой.


11. Упражнение на восстановление дыхания.


12. Вращательные движения руками (левой, правой):
в плечевом
в локтевом суставах
13. Наклоны вперёд на каждый шаг.

14.Махи левой, правой. Мяч на вытянутых руках перед грудью.

15.Выпады вперёд левой, правой. Вращение мяча восьмеркой вокруг бедер.
16.Прыжки с левой ноги на правую. Круговые вращения мячом вокруг туловища.
17.Престроение в колонну по 2.

Комплекс специальных упражнений.

18.Передача мяча в парах.


19. Передача мяча в парах с разбега.

20. Передача мяча в парах с отскоком об пол.
21. Передача мяча в парах в прыжке с разбега
2'




30''

30''


30''




30''



30''
30''



30''


30''


30''



30''





30''
30''
30''


30''


30''


30''

30''



2'


2'

2'

2'
Форма организации – фронтальная. У каждого в руках – мяч.


Интервал – 1м.

Круговые вращения мячом в левую, правую сторону в максимальном темпе.
Руки за спиной образуют ковш, во время ловли мяча ноги сгибать в коленях.


Руки вытянуты в стороны, локти не сгибать, при ловле амортизировать мяч.

В среднем темпе дистанция 2м
По команде замыкающий производит ускорение с ведением мяча и становится направляющим.
Темп передачи мяча максимальный, пятками доставать ягодицы.
Спина прямая, темп максимальный.

Перемещение без фазы полёта левым и правым боком, контролировать мяч периферическим зрением.
В ходьбе руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.


Мяч попеременно находится в правой и левой руке. Амплитуда вращения – широкая.
Дистанция 2м. мячом достать пол, колени не сгибать.
На каждый шаг касаться ногой мяча.

Выпады делать глубже. Стараться не потерять мяч.
Обратить внимание на силу отталкивания.

Метод организации – фронтальный в парах.



Расстояние между игроками 5-6м. передача – кистевая.
Расстояние между игроками 10-12м.
Передача с 3 шагов.
Расстояние 12-15 м. Отскок на уровне пояса.
Обратить внимание на силу отталкивания.























Основная часть
Обучение групповым взаимодействиям, применяемых в нападении.
22.Выполнение групповых взаимодействий в нападении («стяжка») с пассивными защитниками
23. Выполнение групповых взаимодействий в нападении («скрест», «двойной скрест») с пассивными защитниками
24.Выполнение групповых взаимодействий с активными защитниками
Совершенствование броска в прыжке в движении

25. Броски в прыжке после ведения с позиции центрального игрока

26. Броски в прыжке после передачи с позиции полусреднего игрока

27. Броски в прыжке после полу-отрыва с позиции углового игрока

28. Передачи в парах в движении с броском по воротам

29. Упражнение содействующее воспитанию быстроты, ловкости.




7'


7 '



7'



7'





7 '


7 '


8'


8'


8'

Объяснение, показ на доске, расстановка игроков на площадке по игровым амплуа с защитниками, проводка по комбинации.













Метод организации - поточный








Каждая пара игроков получает порядковый номер 1 или 2. И в площади вратаря передают мяч друг другу. По вызову преподавателя «Пара №1» первая пара при помощи передач и ведения перемещается к противоположным воротам с целью забить гол. Пара №2 оставляет свой мяч и, становясь защитниками, противодействует паре под номером 1.


Упражнения на восстановление










Подведение итогов занятия
2 '











3 '
В ходьбе выполнять встряхивающие движения в верхнем плечевом поясе и нижних конечностях, семенящий бег, следить за правильным дыханием (частый вдох и частый выдох с последующим уменьшением частоты дыхания)
Обратить внимание на ключевые моменты образовательных задач занятия, охарактеризовать типичные ошибки, указать методические приемы их устранения, провести блиц-опрос по изученной теме.



ОГЛАВЛЕНИЕ








Введение
3


Раздел I. Лекции. 3 курс


Тема I
Планирование и учет учебно-воспитательной работы в школе на уроке по спортивным играм....................................

4

Тема II
Методика организации и проведения урока по спортивным играм......

19

Тема III
Особенности организации и проведения урока с детьми различного возраста.

26

Тема IV
Организация соревнований по спортивным играм..
31


Темы самостоятельных работ.
45


Раздел II. Лекции. 4 курс


Тема I
Теоретико-методические основы многолетнего процесса подготовки в спортивных играх.

46


Темы самостоятельных работ.
83


Вопросы к зачетам и экзаменам.
84


Литература
91


Приложение.
92






 Программа для общеобразовательных организаций «Физическая культура для учащихся I-ХI классов» / Сост. В.Ф. Гуцу, Л.Ф. коряк, В.В. Чеботарь и др., Тирасполь РИО GUE? 2004. – 44 с.
 Технология планирования.
 Л.П. Матвеев. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин–тов ф.к. – М.,1991.
 Приводятся примерные нормы, которые могут изменятся в зависимости от конкретного вида спортивных игр.









13PAGE 15


13PAGE 14- 64 -15























 †ЛЕКЦИИ
ПО МЕТОДИКЕ
ПРЕПОДАВАНИЯ
СПОРТИВНЫХ ИГРRoot Entry

Приложенные файлы

  • doc 18280532
    Размер файла: 772 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий