Всероссийский день йоги 8 сентября 2013 (1)


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.

Всероссийский день йоги.

Йога


это не гимнастика, чтобы нос
прикасался к вашим коленкам! Это
способ посмотреть, кто вы есть на
самом деле.

8

сентября
201
3

г
ода
преподаватели йоги
города Ханты
-
Мансийска
уже в
четвертый раз
откроют двери всем желающим

позна
комиться с
различными
направлениями йоги или просто приобщиться к практике.

Йогой может заниматься любой

человек, ведь у всех есть тело, ум и
дыхание. Это принадлежит каждому человеку в этом мире. Поэтому мы
уверены, что каждый человек может испытать это н
а себе.

И так начнем:



Карцева Ольга
-
инструктор по всем видам фитнеса, в том
числе и водных.



Прошла обучение в школе ITS
-
Варвары Медведьевой на
направление Power Yoga и Pilates, сочетает эти 2
направления у себя на занятиях. Использует в своих
практик
ах разные степени нагрузки, что делают занятия
безопасными для людей с различными уровнями
подготовки. В основе занятий статические упражнения из
хатха йоги, силовые из пилатеса, а так же динамичные
упражнения на выносливость и балансировку.
Инструкторский

стаж
-

6 лет.

8.00


9.00
Силовая йога

Перерыв 10 минут.

9.10


9.50
Детская йога

Перерыв 10 минут.


Александр Фомин

духовное имя Мандев Сингх,
сертифицированный учитель Кундалини Йоги Федерации
Кундалини Йоги, Инструктор Уровня
I

Кундалини Йоги,
прошел

обучение по Международной программе
подготовки учителей института исследования Кундалини
в 2011 г. С 2012 г преподаёт Кундалини Йогу в СОТ
©Геофизикª. Практикует Кундалини Йогу с 2010 г, с 2008
до 2010 г занимался Хатха Йогой в студии ©Садханаª. С
1998 по

2010 г практиковал Тайцзицюань стиля Чень.

10.00


10.30

Класс Кундалини
-
йоги


Перерыв 1
0

минут.

10.40


11.40

Лекция ©что такое мантры…..ª


Перерыв
20 минут (чайная пауза)


Елена Шесталова
.

Практикующий преподаватель йоги и
Аюрведы.

Окончила: междунар
одный курс ©Ишвара


йогаª под
руководством Анатолия Зенченко; курс ©Традиционные
системы оздоровления. Аюрведическая медицинаª под
руководством Михаила Суботялова, Ведическую
академию Васту (Израиль), курс Аси Мигдаль. Развивает
направление ©Здоровье. Эко
логия пространстваª,
успешная практика индивидуального консультирования
по направлениям йога, аюрведа, васту, джойтиш более 6
лет.

12.00
-

1
3
.
0
0

Мастер
-
класс йога
терапия позвоночника.

Перерыв 1
0

минут.


Кот Тимур

в
2012

году
окончил международные курсы

учителей Шивананда йог
и
, Польша
.

Занятия построены в классических традициях Шивананда
-
йоги и включают в себя 3 основных компонента:
дыхательные упражнения (Пранаяма), физические
упражнения (асаны) и расслабление
.

Инструкторский стаж
-

1 год.

13.
1
0


14.
4
0

класс

хатха
-
йоги


Перерыв
10

минут.


Оксана Власова
в 2011 году самостоятельно освоила

курс
аэробики для кожи и мышц лица (комплекс упражнений для
восстановления молодости), разработанный
лицензированным косметологом Кэрол Мэджио.
Упражнения широко исп
ользуются в качестве альтернативы
пластической хирургии.
В течение

2
-
х лет ведет
индивидуальные занятия.

14.
50



15.
50

аэробика для кожи и мышц лица

Перерыв 1
0

минут.




Оксана Елпашова
в 2010 году окончила международные
курсы учителей Шивананда йог
и
, Пол
ьша
,

в мае 2011 года
прошла сертифицированный Тренинг Гурудасс Каур
Кхалса ©Childplay Yogaª

г.Москва
.

Посетила различные
семинары: Даос
с
к
ая

йог
а
, женские практики, 2011г.
,

правополушарное рисование

и аквайога

под руководством
Мануйленко Г.И.
, по танцевальн
ой и парн
ой

йоге

2012 г.
и
др.
Практикует хатха
-
йогу с 20
09

г
ода
.

Инструкторский стаж
-

3

год
а
.

16.00


17.30

парная йога

Перерыв
10

минут.

17.
40


18.00
Медитация на ОМ



Наташа Кислицина

Практикует хатха
-
йогу с 2004г, преподает классическую
хатха
-
йогу

в традициях школы свами Шивананда с 2009
года.

Окончила: 2009г.


-

Международные курсы учителей
Шивананда
-
йоги. Польша, 2011г
-

Продвинутый курс
учителей Шивананда
-
йоги. Польша, а также посетила
курсы и семинары: 2007г.
-

б
азовый курс даосской йоги.
Жен
ские практики г. Киев; 2010г.
-

в
ыездной семинар по
йоге Айенгара Болгария; 2010г.
-

ж
енский
оздоровительный семинар Черногория; 2011г.

-

и
нструкторский курс "Йога, как она есть" г. Екатерибург;
2011г.
-

в
ыездной семинар по хатха
-
йоге. Тайланд; 2012г.
-

в
ы
ездной семинар по аштанга виньяса йоге. Япония;
2013г.
-

о
буча
ется

по системе "Йога 108", основанной на
пяти классических индийских школах под руководством
М. Баранова и И. Журавлева г.Екатеринбург.

18.00

Заключительная часть. Объявления, пожелания.


По т
радиции
все занятия в этот день бесплатные
.

При себе иметь коврик или плед

(ковриков в студии не
достаточно), блокнот,
ручку, воду,
легкий перекус (оре
х
и, сухофрукты, чай и др.)
,

хорошее
настроение.

Контактные телефоны:

8
-
90281
-
42705

*У желающих будет возм
ожность приобрести индийские специи,
аюрведические товары,
индивидуальные консультации,
льготные абонементы.

Будем рады встрече с Вами!

Место проведения:

г. Ханты
-
Мансийск,

зал в ЮГУ
, вход с
торца

Центра
студенческого спорта Ю
Г
У


Приложенные файлы

  • pdf 15782730
    Размер файла: 330 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий